AED講習 あります!

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 ■お知らせ
 東大阪ラグビー協会より「AED講習」開催されます。受講者には「終了証」発行されますので、ぜひご参加ください。
内 容 : AED講習
日 時 : 平成21年12月19日(土)13時00分受付
      13時30分 開会 約3時間程度
場 所 : 東大阪市役所・本庁 18階 大会議室
講 師 : 大阪府立中河内救命救急センター 副所長 岸本 正文 氏
NPO法人ライフサポート協会(osakalifesupport.jp)インストラクター数名
受講料 : ¥500.-
申し込み・お問い合わせ⇒ suzu-michi@nifty.com

Ball  ●最近 街や施設で見かける「AED」、設置されているのがわかっていても使い方がわかりません。                                            そこで事故や病気の緊急事態iに備えて、準備されてはいかがでしょうか・・スポーツやレジャー施設、野外活動、企業や組織、乗り物、人が集まるところならどこでも緊急事態は場所や時を問わず発生します。平均6分と示されている救急車の到着時間、・・現場に居合わせた人が傷病者を専門医や救急隊員に引き渡すまでのこの数分間にどれだけの適切な手当てが提供されたかによって、その後の医療処置の効果が左右されます。 知識の習得と合わせて、これも大切なトレーニングてすね。 

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ハカ

015_2016_2 10月11日(日)亀岡総合運動公園グランドで開催された西京都クラブと福井県から来征の「福惑クラブ」の地域交流ゲームに参加してきました。 福惑クラブには、ナンバーエイトに巨漢39歳身長190㎝アメリカ人選手、元日本代表のスクラムハーフを擁し、サイドアタックからラック、そこからスピードのあるバックスに展開します。福惑クラブは、ライン突破が難しいとみると、SHから判断よくインゴールへのショートパントで2本のトライを決めます。

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008009対抗する西京都クラブは、スクールウォーズ山口元監督に指導を受け全国大会に出場した伏見工業高校OBのハーフ団が、突進する相手を固い防御で止め 、相手ボールを奪いパスをつないでトライを返したり、ゲームはとても締まって互角に進行します。

019020続いて歓迎懇親会が、近くの会場で 開催されました。スピーチのあと乾杯~歓談、いつもの懐かしいメンバーとの交流に盛り上がります。

029031みんなで歌うクラブソングなどエールの交換に続き、福惑クラブさんから特別プログラム・・息もぴったり、迫力あるニュージーランド名物「ハカ」が披露されました。 

動画は⇒ http://www.youtube.com/watch?v=-PXKa5LS51g

ラグビーの練習は、プレーだけでなく「クラブソング」「ハカ」などいろいろな技の練習も大切ですね。次回はみなさまもご一緒に・・

それではグランドでお会いしましょう!  
http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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第四回亀岡市ラグビーフェスティバル

Kameoka_014Kameoka_021  10月4日(日)亀岡総合公園グランドで開催の「第四回亀岡市ラグビーフェスティバル」に、どんぐりラグビークラブが招待されました。素晴らしい秋空の下、ゲームを楽しみました。年齢構成が幅広く混成のチーム編成、いいお天気に誘われて、家族連れの参加メンバーがいつもより多かったです。 

北京から2年ぶりの参加の奥田さんも、関西空港に到着してそのままグランドに駆けつけてくれました。北京ラグビー事情もお聞きしました。現地のラグビーは日本人駐在員選手も多く、グランドはインターナショナルスクールのグランドでラグビーをしているので、手入れの行き届いた芝生グランドで走っているそうです。最近は日本からの遠征チームもあり、にぎやかになっています。ただコンテストラグビーとエンジョイラグビーが混在しているので、激しいゲームが多そうです。

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 亀岡総合運動公園グランド前の広場の片隅に、ちょっと変わった中国大陸風の鐘つきのできる「悠久亭」があります。 ここは家族連れで来られた人などが、のんびり鐘を突いたり、散策したり、楽しんでいます。

 

それではグランドでお会いしましょう!  
http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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ゴールポスト

032_2034 9月27日(日)舞洲球技場で、練習とゲームを楽しみました。まだかなり気温も高く、熱中症にも気をつけなければならないくらいのいいお天気に恵まれました。 ウイングスクラブ、東大阪ノーサイドクラブ、そしてどんぐりクラブもこの日は、新しい参加者2名、新規入会1名などを加えてチーム編成ができました。 ゲームは三つ巴戦で交流します。

038_2 ラグビーの練習に入る前に、まずはグランド準備からスタートです。 ラグビー独特のゴールポスト組み立ては、金属のポールを立ててバーを渡す作業があります。 重くて危険な作業がありますので、みんなで注意しながら進めていきます。 同時進行のライン引きも、マーク位置を確認しながらガイドロープでライン位置を決めて白線を引きます。 それぞれの役割を自然に分担して、手際良く準備できるのもチームワークのひとつでしょうか・・

047 みんなでストレッチとウォーミングアップ、フォワードとバックスの練習に続いて、ゲームは15分ピリオド×4ゲームで進行しました。 ゲームは、怪我のないように自信のあるプレーだけにするのがコツ、芝生グランドでボールを持って走るのは爽快です。

Kameoka_020 ●次回10月4日は、会場が亀岡総合運動公園、             「第四回亀岡市ラグビーフェスティバル」にゲストチームとして招待されています。 午前中は小学生タグラグビー選手権大会、午後から壮年の部、高校ラグビーと続きます。ぜひご家族も同伴で気楽にご参加ください。

■10月4日(日) 第四回亀岡市ラグビーフェスティバル                    集合    13時15分
練習    13時30分~14時30分
試合    14時30分 (15分ピリオド×3本程度)
相手     西京都クラブ(OVER40~70)
グランド   亀岡総合運動公園競技場(全面芝生・駐車場有り)
場所⇒京都府亀岡市曽我部町穴太渕1-1   TEL0771-25-0372
車/阪神高速道路11号池田線能勢方面・国道423号線経由大阪市内から40分~ 
電車/JR亀岡駅よりバス、タクシー利用
(雨天時は実施確認してください。)
お問い合わせ・参加申し込み⇒ suzu-michi@nifty.com

それではグランドでお会いしましょう!  
http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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ナイターでラグビー練習会開催 !

Photo ■毎週水曜日 ナイター練習しています。                   ぜひご参加ください。
実施日  毎週水曜日 (但し 雨天中止)
時間 19時00分~21時00分
場所 東大阪市立楠根小学校 
    東大阪市稲田本町1-1-43
東大阪ノーサイドクラブさんの練習に合流します。
窓口は 山形さん 鶴沢さん、です。

Photo_3 ●日暮れとともに、練習参加のみなさんが随時集まってきます。車で来られた方は、校内奥に駐車スペースがありますので、誘導に従ってください。もちろん校内は「禁煙」ですのでご協力よろしくお願いします。 19時すぎに集まった人で まず柔軟体操 ストレッチは入念にウォーミングアップ開始 ナイター設備は、東大阪ノーサイド クラブさんより楠根小学校に寄贈されたものだそうです。 ハンドリング、その他いろいろな練習メニューを楽しみます。 そして、みんなが揃う20時以降、紅白にチーム分けして タッチフットボールが始まり、20歳代~50歳代いろいろな世代が一緒になって汗を流します。もちろんそれぞれのペースで、バテたと感じたらちょっと一休み・・いい気分転換になります。 ぜひ皆さんも 仕事帰りにちょっとお立ち寄りください。

●八尾自衛隊グランドでの「おとなのラグビースクール」も、秋のグランド調整ができましたら随時開催のご案内をさせていただきます。こちらも、よろしく・・

Ball_blog ●秋の予定お知らせします。                         

■9月27日(日) 練習&ゲーム
集合     12時00分
練習&ゲーム13時00分~15時00分
試合     ウイングスクラブと合同チーム編成(予定)、ゲーム楽しみます。
グランド   舞洲球技場(全面天然芝生・ロッカー、駐車場完備)
http://www.maishima.co.jp/access/index.html                                       お問い合わせ・参加申し込み⇒ suzu-michi@nifty.com

■10月4日(日) エンジョイ交流ゲーム開催!
集合    13時15分
練習    13時30分~14時30分
試合    14時30分 (15分ピリオド×3本程度)
相手     西京都クラブ(OVER40~70)
グランド   亀岡総合運動公園競技場(全面芝生・駐車場有り)
場所⇒京都府亀岡市曽我部町穴太渕1-1   TEL0771-25-0372
車/阪神高速道路11号池田線能勢方面・国道423号線経由大阪市内から40分~ 
電車/JR亀岡駅よりバス、タクシー利用
(雨天時は実施確認してください。)
お問い合わせ・参加申し込み⇒ suzu-michi@nifty.com

それではグランドでお会いしましょう!  
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マネージャーのチカラ

Ball 9月、トップリーグも開幕し、それぞれクラブチームや大学ラグビーもリーグ戦が始まります。大学チームは春の強化練習、夏合宿を経てチーム作りが進み、いよいよ公式リーグ戦で激突します。 担当するレフリーに対しても、先日はレフリー委員会のルール説明会がありました。 今季もレフリーの立場でいろいろな大学クラブにお伺いしましたが、ゲームの勝敗、各リーグの格差を感じるのは、選手のパフォーマンスだけでなく、「マネージャーのチカラ」も感じます。

●グランドを走る選手の横でサポートする姿を見かけられることと思いますが、男子学生、女子学生で構成する上位リーグ、伝統クラブのマネージャーさん達ほど、選手同様やはりチームとしてより機敏に動いているのがわかります。マネージャーの役割はいろいろあると思いますが、試合の調整、合宿や練習グランドの調整手配、試合記録、選手のコンディション管理、レフリーの依頼や来場者の誘導など、幅広いものがあります。そして「あいさつ力」、「想像力」、Aリーグなど上位リーグほど確実に出来ています。 トップを目指すチームは、選手の競技能力向上とともに、「マネージャーのチカラ」チームのマネジメント能力も一緒に向上させることが効果的ですね。

010008  ●2009年版関西協会年鑑が発行されました。チーム数が今季も前年比57チーム減少しています。大阪のクラブチームは、最近10年ほどで 140チームから71チームに半減しました。 こちらも運営する「マネージャーのチカラ」が不足しているのも一因と考えられます。

関西ラグビー協会資料⇒ 「010.JPG」をダウンロード

ラグビーを元気にするのは、スポーツマネジメント「マネージャーのチカラ」充実、向上も大切ですね。

それでは、グランドでお会いしましょう!                      http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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芝生を走る!

Kameoka_042_2Kameoka_039  8月30日(日)亀岡総合運動公園グランドで久しぶりのゲームに、新しいメンバーも加えて総勢23名の参加・・みんなで練習と、西京都ラグビークラブさんとのゲームを楽しみました。   

どんぐり集合写真⇒ 「kameoka_039.JPG」をダウンロード

交流試合全員集合⇒ 「kameoka_042.JPG」をダウンロード

Kameoka_008Kameoka_001  風が吹き抜けるスタンドで受付、久しぶりのゲームに久しぶりの顔ぶれ、ミーティングでは、予定の打ち合わせと新しい参加者の自己紹介などが続きます。

Kameoka_034Kameoka_016  入念なストレッチ、準備運動は大切です。それからボールを使ってハンドリングなど・・初めてラグビーボールに触れる参加者もそれなりに動きが出てきます。何といっても天然の手入れされた芝生グランドに立つだけでも気分爽快です。試合前には、調整のタッチフットボールも楽しみました。

Kameoka_031Kameoka_029  慣れてくるとボールを持つスピードも加速します。

Kameoka_044Kameoka_045  いよいよゲーム開始、年長組からのキックオフです。15分ピリオドですが、無理のないように交代は自由・・調子を見ながらプレーを楽しみます。

 Kameoka_047_2 Kameoka_048 Kameoka_050

Kameoka_051 

Kameoka_049  バックスのディフェンスライン、いつも遅れがち・・フォワードの健闘で少しずつペースを握り、ゲームは白熱 60歳代~70歳代も含む年長西京都クラブの先制トライを追い上げます。 若手主体の中盤 後半のピリオドは、双方疲れが出てきますが、ここはウォーターブレイクも入れていただき、選手交代でしのぎます。 私たちのエンジョイラグビーは無理をしないのがコツ・・

Kameoka_057 私はスタンドオフで出場させていただきました。 初めての顔合わせ、にわか作りのチームでしたが、ラインも後半になるほど慣れてきて息も合い、スピードで相手防御を果敢にラインブレイク、センターにつないできれいなトライシーンも楽しめました。

Ball ●「安全に楽しく」秋の行事ご案内
初心者大歓迎!練習&ゲーム ぜひご参加ください。

■9月27日(日) 練習&ゲーム
集合     12時00分
練習&ゲーム13時00分~15時00分
試合     ウイングスクラブと合同チーム編成(予定)、ゲーム楽しみます。
グランド   舞洲球技場(全面天然芝生・ロッカー、駐車場完備)
http://www.maishima.co.jp/access/index.html                                       お問い合わせ・参加申し込み⇒ suzu-michi@nifty.com

■10月4日(日) エンジョイ交流ゲーム開催!
集合    13時15分
練習    13時30分~14時30分
試合    14時30分 (15分ピリオド×3本程度)
相手     西京都クラブ(OVER40~70)
グランド   亀岡総合運動公園競技場(全面芝生・駐車場有り)
場所⇒京都府亀岡市曽我部町穴太渕1-1   TEL0771-25-0372
車/阪神高速道路11号池田線能勢方面・国道423号線経由大阪市内から40分~ 
電車/JR亀岡駅よりバス、タクシー利用
(雨天時は実施確認してください。)
お問い合わせ・参加申し込み⇒ suzu-michi@nifty.com

それではグランドでお会いしましょう!

  

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新型インフルエンザ撃退!

Kameoka_009 今年の夏は、新型インフルエンザの来襲で菅平高原でも猛威でした。大学チームもいくつかは早々と下山してしまい、関東協会のレフリー研修も、肝心の担当可能なゲームが半減、とても少なくてたいへん苦労されたそうです。 マスク姿で歩いている選手もたくさん見かけました。 

30日亀岡グランドで、久しぶりに元気な姿を見せていただいた№61赤パンツ戸田さん、お仕事は保育園・・ここの状況をお聞きすると、まったくインフルエンザの影響はないそうで、制圧に成功されています。その秘訣をお聞きすると「ポイントは換気、子供たちの保育室に風を通すことで感染を防止」確実に防げるそうです。 エアコンかけて閉め切った室内では、感染リスクが高まります。手洗いとうがいはもちろんのことですが、これから学校が始まると、流行するリスクが高まります。 私たちも工夫して、気をつけていきたいものですね。

Ball  戸田さんは、養護学校のラグビーチームの世話もされていて、9月6日(日)は、大阪市内の学校グランドで練習だそうです。 ご興味のある方は、ぜひご参加ください。お問い合わせ⇒ suzu-michi@nifty.com

●それではグランドでお会いしましょう!  
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菅平レフリー研修会 

028_3024_2 8月初旬(7日~10日)に開催された「大阪府ラグビー協会レフリー研修会」に参加してきました。 

写真は途中で立ち寄った菅平のゲートタウン上田市、ちょうど地元の七夕祭りが開催されて、夏を迎えた街はちょっと華やいだ感じです。 街角にはいまも現役の郵便ポストもありました。 ここからバスで約一時間、車だと約30分で菅平高原に到着です。

058 051  

 8月9日は午前(都島工業高校VS三沢高校)と、午後(近大付属高校VS春日丘高校)、レフリー担当させていただきました。 レフリー仲間と疑問点の解消や、レフリングのヒントなど意見交換します。 この研修会は、協会主催ではなくレフリー有志で運営されており、おそらく全国では特殊な試みです。 関東協会レフリーコーチの方にもお聞きしましたが、だいたいは協会予算で選抜されたレフリーだけが菅平に呼ばれるパターンが多く、誰でも全国レベルのゲームを担当できる機会がある大阪レフリーは恵まれているかもしれません。

047062  大阪から約30名のレフリー、トップクラスのレフリーを目指す人、まだC級になりたてのビギナーレフリーなど、ほんとに多様多彩・・経験も技量もいろいろな参加者がいます。一律に指導するのではなく、それぞれの向上モチベーションを引き出すように、レフリーに応じたコーチングが必要な気がしました。  レフリーの貴重な交流機会、これからもますます盛んになってほしいですね。 

それではグランドでお会いしましょう!  
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盆踊り&花火大会

027022  いつも練習グランドとしてお世話になっている八尾駐屯地「盆踊り&花火大会」が8月6日開催されて、参加してきました。 いろんな方にもお会いしましたが、いつものグランドでの顔と違う交流ができるのも楽しいですね。

028_2 毎年8月初旬に開催される行事ですが、今年は約15000~17000人の参加で盛り上がっていました。 この行事には、自衛隊協力会や地元の企業や個人からたくさんの寄付で賄われていますが、昨今の不況で今年はかなり資金不足だったそうです。  来年はみなさまもぜひご家族で参加されてはいかがでしょうか・・

それではグランドでお会いしましょう!  
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ラグビークリニック Vol.18 掲載されました。

Rugby_clinic ラグビークリニック Vol.18 
ラグビーマガジン別冊夏季号                         (2009年 7月25日発売)

・おとなのラグビースクール◎どんぐりラグビークラブ 

みなさまとの活動状況など、記事掲載されています。ぜひご覧ください。

●詳しくは⇒ http://www.sportsclick.jp/magazine/rugbyclinic/0018/index.html

Rugby_clinic  記事内容は⇒ 「rugby_clinic.JPG」をダウンロード

それではグランドでお会いしましょう!                     http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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練習しました!

037 7月12日(日) 「おとなのラグビースクール」開催しました。新しい参加者(49歳)も加えて、一緒にストレッチからスタート、ハンドリング練習はパスの基本からです。

001009  グランドは風が吹き、夏場にしては快適? 梅雨明けを思わせるようなお天気です。  ほんとに10分ごとくらいにウォーターブレイク、休憩もたくさんとりますので初心者でも最後までマイペースです。

026024  パスの後は、FWとBK連携、ユニットのコンビネーション、・・この辺りになるとそれなりのラグビーらしい動きが楽しめますね。

Ballさて、 次回は・・ゲームです! ぜひご参加ください。

■8月30日(日) エンジョイ交流ゲームにご参加ください。
集合    12時00分
キックオフ 13時00分 VS西京都クラブ(OVER40~)
グランド  亀岡総合運動公園競技場(全面天然芝)/駐車場・シャワー設備完備
(雨天時は実施確認してください。)

それではグランドでお会いしましょう!  
http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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芝生グランドの夢・・

094107  6月28日(日)八尾自衛隊ラグビー場で、「おとなのラグビースクール」練習後に有志で芝生の苗を植えました。みなさんお疲れ様でした。梅雨の雨を恵みにして素晴らしい芝生グランドになりますように~・・

●集合写真ダウンロード⇒ 「108.JPG」をダウンロード

096101  固い土に移植こても跳ね返されて、なかなか体力勝負・・いい筋トレになったかも・・

それではグランドでお会いしましょう!  
http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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第23回日本JCノーサイド全国大会

113 第23回日本JCノーサイド全国大会が、長居スタジアムを主会場として 6月27日(土)に開催され、今年も参加してきました。

020023_2   11時から開会式、各地の選手団が整列します。 ラグビーでは国際試合、トップリーグの会場となる素晴らしいグランド、刈り込まれた芝生に意外と風も吹き込みコンディションは快適です。

019 お世話いただいた山形さんと、健闘を誓います!

●第一試合は、東大阪JCと北九州JCとの激突、ラインブレイクからのつなぎで先制トライをあげてリード、後半もペースつかみ逃げ切りの勝利でした。

●合間に、各地有志の参加による混成「OVER40」ゲームもあり、前半13番センター、後半ナンバーエイトで楽しませていただました。 

●また第二戦 VS名古屋JCは、相手ゴール前ペナルティからFW突進してインゴールに押し込んでの私の「奇跡のトライ?!」が認められずスクラムに・・ここからチームのペースが崩れてしまい最後まで波に乗れず優勝を逃してしまいました。 

エンジョイゲームとともに、夜にミナミの会場で開催された懇親会と合わせて、たくさんの仲間たちと一日ラグビー親善交流を楽しむことができました。

それではグランドでお会いしましょう!  
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天然芝を植える!

Ball 天然芝を植える! ガーデニング体験、一緒に楽しみましょう。

いつも使わせていただいている八尾自衛隊グランドで、28日は芝生を植えます。資料をご案内します。

⇒ 「shiba.jpg」をダウンロード

⇒ 「shiba2.jpg」をダウンロード

⇒ 「shiba3.jpg」をダウンロード

⇒ 「shiba4.jpg」をダウンロード

Img_2286 ■6月28日(日)「おとなのラグビースクール」                      練習&芝生整備です!
時間 12時00分~15時00分
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
グランドは中央防災拠点東側です。⇒駐車場あります。
http://www.pref.osaka.jp/kikikanri/firescue/rescue/radio/center.html
※グランドを全面芝生化します。⇒練習前に、参加者みなさんで芝生苗を植えます。
ご協力、よろしくお願いします。

それではグランドでお会いしましょう!  
http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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風薫る5月 舞洲ゲーム

015 球技場12時からは関西クラブAリーグ「千里馬クラブ」と、Bリーグ「文の里クラブ」のゲームがありました。格上のチームが挑戦を受ける形で千里馬クラブの冷静的確なプレーでリード、文の里は、キックパスやミスを恐れない果敢なプレーで追います。後半残り10分から様相がかわり息切れした千里馬クラブのディフェンスを切り裂きトライを重ね逆転、なかなか見応えのある試合でした。やはり「攻撃は最大の防御」、押し込まれても果敢、積極的な試合運びの元気が競り勝ったゲームでした。

MaishimaSuz_mai  続いて若手クラブチームのゲームが一試合、続いて、2時から私たちシニアクラブのゲームがキックオフされました。どんぐり・ウイングス混成VS毎日新聞SMBC混成の試合で、私はレフリーを担当し、双方20歳代から50歳代までの選手構成でしたが、事前の進行説明の効果なのか、若手とベテランの息も合わせて競り合う展開です。 冬の枯れた芝生が、いまは生き生きと色濃くなり、グランドを吹き抜ける風も気持ちのいいコンディションでゲームが楽しめました。

 023          

スタンドには、子供たちの姿も多く見かけました。ファミリーでお父さんの雄姿を応援、ラグビーを楽しむのもシニアラグビーの良さですね。

それではグランドでお会いしましょう!  
http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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新型インフルエンザ

新型インフルエンザの影響で、ラグビーのゲームや行事が中止や延期になっています。23日土曜日開催の「大阪ラグビー協会」総会は開催されますが、来場者に注意を呼びかけています。 

学生時代に普通の風邪なら、先輩たちに「走ったら治る!走れ~」と言われて、少々の発熱があっても練習は絶対に休まずグランドに出たものです。とても乱暴な時代?! 

・・「どんぐりラグビークラブ」明日の舞洲球技場のゲームは予定通りありますので、ぜひお越しください。でも、シニア世代の体調管理、皆様もどうかお気をつけて・・

(次回予定)
■5月24日(日) ゲーム
集合     12時00分
キックオフ  13時00分~15時00分
試合     ウイングスクラブと合同チーム編成、VS SMBC(予定)ゲーム楽しみます。
グランド   舞洲球技場(全面天然芝生・ロッカー、駐車場完備)
http://www.maishima.co.jp/access/index.html

■6月28日(日)「おとなのラグビースクール」練習&芝生整備です!
時間 12時00分~15時00分
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
※グランドを全面芝生化します。⇒練習前に、参加者みなさんで芝生苗を植えます。
ご協力、よろしくお願いします。

それではグランドでお会いしましょう!  
http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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ヘリコプター体験搭乗

0010735月16日、いつも「おとなのラグビースクール」グランドでお世話になっている陸上自衛隊、八尾駐屯地より、ヘリコプター体験搭乗に招待されました。 曇り空でしたが、風もなく、気温も快適です。 最初に自衛隊広報から自衛隊活動などのお話を聞き、そのあとヘリコプターの搭乗説明などが続きます。

048

019 乗り心地は意外と快適、エンジン音も慣れればそんなに気にならず、あっという間にふわっと浮き上がります。空港でホバーリングして待機、管制塔からの指示で飛行開始、大和川を西進して南港方面へ・・、堺市上空は、仁徳天皇陵など眼下に、和泉市から金剛山を見ながら富田林上空へ・・

038062 いつも通る道路や街並みを、機長さんの説明を聞きながら通過、短いフライトでしたが十分に楽しむことができました。

074071  機体は、富士重工がライセンス製造した日本製、報道や映画でもよく登場するヘリコプターです。  

資料 → http://ja.wikipedia.org/wiki/UH-1_%28%E8%88%AA%E7%A9%BA%E6%A9%9F%29

(次回予定)
■5月24日(日) ゲーム
集合     12時00分
キックオフ  13時00分~15時00分
試合     ウイングスクラブと合同チーム編成、VS SMBC(予定)ゲーム楽しみます。
グランド   舞洲球技場(全面天然芝生・ロッカー、駐車場完備)
http://www.maishima.co.jp/access/index.html

■6月28日(日)「おとなのラグビースクール」練習&芝生整備です!
時間 12時00分~15時00分
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
※グランドを全面芝生化します。⇒練習前に、参加者みなさんで芝生苗を植えます。
ご協力、よろしくお願いします。

それではグランドでお会いしましょう!  
http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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行事お知らせ  4~8月 

どんぐりラグビークラブ行事予定お知らせです。

Photo ■4月26日(日)「おとなのラグビースクール」練習です!
時間   9時00分~12時00分 
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
グランドは中央防災拠点東側です。⇒駐車場あります。
http://www.pref.osaka.jp/kikikanri/firescue/rescue/radio/center.html
(内容)ストレッチ、ウォーミングアップ、ハンドリング基本練習、タッチフットなど、


Rugby_ball ■5月24日(日) ゲーム
集合     12時00分
キックオフ  13時00分~15時00分
試合     ウイングスクラブと合同チーム編成、VS SMBC(予定)ゲーム楽しみます。                                                グランド   舞洲球技場(全面天然芝生・ロッカー、駐車場完備)
http://www.maishima.co.jp/access/index.html

Rugby_ball_2 ■6月28日(日)「おとなのラグビースクール」練習&芝生整備です!
時間 12時00分~15時00分
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
※グランドを全面芝生化します。⇒練習前に、参加者みなさんで芝生苗を植えます。
ご協力、よろしくお願いします。


Rugby_ball_3 ■8月30日(日) エンジョイ交流ゲーム
集合    12時00分
キックオフ 13時00分 VS西京都クラブ(OVER40~)
グランド  亀岡総合運動公園競技場(全面天然芝)/駐車場・シャワー設備完備


それでは、グランドでお会いしましょう!
http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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亀岡市ラグビー祭(4月19日)

Img_2931_2 4月19日(日)、第五回亀岡市ラグビー祭が開催され、参加してきました。午前は子供たちの交流試合、午後から壮年、シニア(金惑クラブVS西京都クラブ)のゲーム、そして最後に 京都学園大学VS追手門学院大学のゲームがあり、こどたちから大学、シニアまで、すべての世代が集まりラグビーを楽しみました。(集合写真・画像をクリックすれば拡大します。) 「IMG_2931.jpg」をダウンロード

Img_2908Img_2929_edited  試合前は、ゲーム出場ポジションの確認など、両チームの調整が続きます。キックオフの時間が近づくと和気あいあいとしたなかに緊張感が高まります。私は年長ゲームの 「3番プロップ」で出場、安全のためショルダーガード、ヘッドギア&マウスピース装着しています。足首にはテーピング、捻挫防止に効果あります。あとはハリーパス、ボールを持ちすぎてタックルの標的にならないように走ります!

Img_2922Img_2916  それぞれのパートに分かれて秘密作戦、プレーの確認! 相手の練習もときどきチェックして、ゲームの組み立てを考えます。

Img_2955Img_2943  気温も上昇、ゲームが始まるとグランドの気迫、熱気も熱く?!

Img_2974

Img_2967_2 懇親会では、代表挨拶、皆さんの歓談が続きます。メンバーの近況報告、情報交換、中身の濃い時間です。

Img_2959Img_2976  最後にエール交換、再会を約束して散会となります。

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「安全に楽しくラグビー」 讀賣新聞 3月19日夕刊掲載

Talksuzuki_2 「安全に楽しくラグビー」、3月19日付け 讀賣新聞夕刊3Pに、おとなのラグビースクール、どんぐりクラブの活動が掲載されました。 コンテストラグビーで、勝利を目指すばかりでなく、生涯スポーツとしてのエンジョイラグビーのカテゴリーが、幅広い年齢層を取り込めるということで注目されています。

Yomiuri319 記事内容⇒ 「yomiuri3-19.jpg」をダウンロード

詳しくは⇒ 「yomiuri-news.jpg」をダウンロード

それでは、グランドでお会いしましょう!
http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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15日(日)開催しました・・

Img_2291_edited 3月15日(日)おとなのラグビースクール開催しました。まずは、ストレッチを入念に・・・みんな身体が硬いですね。新しく参加された方も、一緒に楽しみます。(参加16名)

Img_2294_editedImg_2293_edited

軽くグランド外周をランニング・・身体が温まったところでハンドリング練習、いろいろな動きの中で感覚をつかんでいきます。

Img_2308Img_2303_edited ボールをキャッチするときのスピードも少しずつ上げていきます。そして2~3人の連携プレーに進んでいきます。

Img_2342_editedImg_2339_edited フォワード、バックスに分かれて、実際の連携などの練習した後、恒例のタッチフットボール・・、これは熱が入り、それぞれのペースで楽しめます。

●次回、ぜひご参加ください。

■3月20日(祝) 練習・ゲーム&バーベキュー大会
集合  9時50分
時間 10時00分~12時00分 
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
グランドは中央防災拠点東側です。⇒駐車場あります。
http://www.pref.osaka.jp/kikikanri/firescue/rescue/radio/center.html
(内容)
10時00分 「おとなのラグビースクール」ストレッチ、ウォーミングアップ、
ハンドリング基本練習、
11時00分 ゲーム VSかわちコットンズ (エンジョイゲーム)
試合後、グランドでバーベキュー大会(参加費2000円)です!!
参加お申込⇒ suzu-michi@nifty.com

【4月お知らせ】

●4月5日(日)12時集合、舞洲球技場でゲームが入りました。詳細は後日ご案内します。

それでは、グランドでお会いしましょう!
http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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3月15日(日)「おとなのラグビースクール」

Photo_2 行事予定ご案内します。ぜひご参加ください。
■3月15日(日)「おとなのラグビースクール」
集合  12時50分
時間 13時00分~15時00分 
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
グランドは中央防災拠点東側です。⇒駐車場あります。
http://www.pref.osaka.jp/kikikanri/firescue/rescue/radio/center.html
(内容)ストレッチ、ウォーミングアップ、ハンドリング基本練習、タッチフットなど、
お問い合わせ⇒ suzu-michi@nifty.com
(取材あります。)当日グランドで、讀賣新聞社より、「おとなのラグビースクール」
取材と写真撮影があります。記事掲載は3月下旬の夕刊2面予定です。
ご協力よろしくお願いします。


Rugby_ball ■3月20日(祝) 練習・ゲーム&バーベキュー大会
集合  9時50分
時間 10時00分~12時00分 
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
グランドは中央防災拠点東側です。⇒駐車場あります。
http://www.pref.osaka.jp/kikikanri/firescue/rescue/radio/center.html
(内容)
10時00分 「おとなのラグビースクール」ストレッチ、ウォーミングアップ、
ハンドリング基本練習、
11時00分 ゲーム VSかわちコットンズ (エンジョイゲーム)
試合後、グランドでバーベキュー大会(参加費2000円)です!!
参加お申込⇒ suzu-michi@nifty.com


■8月30日(日) エンジョイ交流ゲーム
集合    12時00分
キックオフ 13時00分 VS西京都クラブ(OVER40~)
グランド  亀岡総合運動公園競技場(全面天然芝)/駐車場・シャワー設備完備
場所⇒京都府亀岡市曽我部町穴太土渕1-1  TEL0771-25-0372
※阪神高速池田線木部出口から国道423経由、約30分です。

Rugby_ball_2 【お知らせ】
●3月22日(日)「フットボールコーチングセミナー12」開催されます。
15時~17時 ホームスタジアム神戸・研修室(参加無料)
詳細⇒ http://www.scix.org/info/image/footballseminar12.pdf
スポーツの知識が深まり、指導のヒントなど、楽しめます。

●3月29日(日)、関西大学で「第二回日本ラグビー学会」が開催されます。
研究発表に続いて、シンポジウムも開催、テーマは「強豪チームの秘策を探る」
「他競技から学ぶ」など、一般参加(参加費無料)も出来ます。
概要⇒ http://www.jsr.gr.jp/index.php/event/261.html
ラグビーの学術的研究や、分析、一般教養なども楽しめます。
いま話題のラグビー人によるシンポジウムは、特に見逃せません!

【Rugby impressions】
●3月29日(日)「第二回日本ラグビー学会」で、昨年に続き今年も発表させて
いただきます。ラグビーを面白い切り口で分析・研究もたくさんありますので、
皆様も参加されてはいかがでしょうか・・
15日の新聞取材は、この学会発表に関連したものです。
私たちの活動が、いろいろな方からのご支援を受けて注目されています。


それでは、グランドでお会いしましょう!
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【2月練習】

Ball ■2月22日(日)「おとなのラグビースクール」
集合  9時50分
時間 10時00分~12時00分 
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
グランドは中央防災拠点東側です。⇒駐車場あります。
http://www.pref.osaka.jp/kikikanri/firescue/rescue/radio/center.html

(内容)八尾ラグビースクール中学生と合同練習
ストレッチ、ウォーミングアップ、ハンドリング基本練習、タッチフットなど、
当日お世話の担当は、石谷さんです。よろしくお願いします。
それでは、グランドでお会いしましょう!
http://homepage1.nifty.com/suzuki52/
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外国人選手もスカウト・・

Img_1386Img_1389  1月31日土曜日、知人の外国語スクール主宰の方から、「おとなのラグビースクール」の参加者募集チラシ配布をしますがいかがですか?・・とのお誘いを受けて、大阪市内のホテルで開催された「七カ国語会話パーティー」に出かけてきました。 「新年7ヶ国語喫茶!」という企画で、これは普通の喫茶店ではなくて、英語・中国語・スペイン語・フランス語・韓国語・広東語・日本語などの会話を勉強するクラスなんです。 120名を超える参加者、外国人の先生やスタッフが約30名・・会場はスゴイ熱気! ソフトドリンク飲み放題(お菓子持込大歓迎!) ということで、それぞれにドリンク片手に会話が弾みます。いろいろなネイティブの先生方と交流できる外国語会話の見本市という感じです。 30分ごとにクラス移動タイムがあり、それぞれ好きなクラスに移動できます。 私は最初に「フランス語初級」⇒「英会話初級」⇒「英会話初・中級」など楽しませていただきました。 それぞれの先生の個性的なキャラクターに惹きこまれ、若い参加者の皆さんと一緒に、とても熱気のある会場で、いっぱい元気をいただけました。 英語クラスのアメリカ人の先生は、趣味で休日はサッカークラブで活躍とか、外国人選手獲得?!・・私たちのチラシの効果はいかに?!・・反応が楽しみです。

また機会があれば参加したいですね・・
●詳しくは⇒ http://www.freespacecflat.com:80/

●募集チラシはコチラ⇒ 「otona-school.pdf」をダウンロード

Img_1410_edited さて、2月行事のご案内です。ぜひご参加ください。

【2月練習】
■2月22日(日)「おとなのラグビースクール」
集合  9時50分
時間 10時00分~12時00分 
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
グランドは中央防災拠点東側です。⇒駐車場あります。
http://www.pref.osaka.jp/kikikanri/firescue/rescue/radio/center.html
(内容)八尾ラグビースクール中学生と合同練習
ストレッチ、ウォーミングアップ、ハンドリング基本練習、タッチフットなど、

【行事参加者募集】
●2月14日(土) (募集 5名)
「東大阪市体育連盟研修会」 
講演会 講師 大阪体育大学ラグビー部監督 坂田好弘氏
受付 14時00分 開始 15時00分
場所 東大阪市市役所 総合庁舎18階「大会議室」
  近鉄けいはんな線「荒本駅」下車、西へ徒歩3分
懇親会 「木曽路」東大阪店 
  東大阪市長田東1-2-7 電話06-6784-1390
開始 17時30分より
会費 3,500円
お申込(2月7日まで)⇒ suzu-michi@nifty.com

●3月7日(土) (募集2名)
「大阪府ラグビーフットボール協会設立80周年記念式典」
受付 16時00分~ 
式典 17時00分~17時40分
祝宴 17時50分~
会場 シティプラザ大阪 2階「旬」
大阪市中央区本町橋2-31 電話06-6947-7888
会費 10,000円
⇒大阪ラグビー協会の健全な発展のため、代表として参加ください。
お申込(2月10日まで)⇒ suzu-michi@nifty.com



それでは、グランドでお会いしましょう!
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動体視力を鍛える!

Img_1411_edited ゲームで防御網を突破するのも、相手をタックルするのも、一瞬の判断が大切です。 それには敵味方の位置関係、特に動きの早いボールを追う「動体視力」強化が大切!   その動体視力訓練に「速読」が有効とか・・サッカーや野球にも取り入れられて効果が出ているそうです。 広い視野で判断できる能力は、レフリーにも必要な要素です。

みなさんもチャレンジされてみてはいかがでしょうか・・

参考⇒「速読の最新事情」 (バックナンバー1月30日掲載)
http://www.ytv.co.jp:80/ns/closeup_set.html

それでは、グランドでお会いしましょう!
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今年も走ります!

Img_1295School2009  1月25日(日)は、今年最初の行事が、八尾自衛隊ラグビー場で開催されました。参加者は総勢40名ほど、小雪も舞う寒いグランドに集合しました。新しく入会の参加者(51歳)も一緒に、まずはストレッチ、ウォーミングアップからスタートです。

Img_1313_editedImg_1296_edited基本練習、ちょっと身体が温もってきます。    それにしてもたくさんの参加で、グランドにも熱気が! 

Img_1284_editedImg_1328_edited

最後には、やはりマッチも・・  15分のショートピリオドですが、3セット楽しみました。

次回も、ぜひ皆様も一緒にいかがでしょうか・・

それでは、グランドでお会いしましょう!
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1月25日(日)「おとなのラグビースクール」

Rugby_ball 今年もよろしくお願いします。

さて1月のご案内です。

■1月25日(日)「おとなのラグビースクール」
時間 13時00分~16時00分 
ストレッチ、ウォーミングアップ、ハンドリング基本練習、
ショートピリオドゲーム/14時00分頃~(VSホシデンほか)
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
グランドは中央防災拠点東側です。⇒駐車場あります。
http://www.pref.osaka.jp/kikikanri/firescue/rescue/radio/center.html
お問い合わせ⇒ suzu-michi@nifty.com

それでは、グランドでお会いしましょう!
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2008年ラグビー

Photo 今年もあとわずか・・年が暮れていきます。みなさまのラグビーはいかがでしたでしょうか・・。来年もいっぱい楽しみましょう! 

Photo_2081214_105001

 近畿大学人工芝グランドで、12月14日(日)トライリーグレフリー担当で、今年のラグビー予定はすべて終了しました。

今年の所感、少しまとめてみました。

【ラグビースクール】
●全体としてコンテストラグビーへ、それぞれのスクール対抗戦、自主運営や協会主催の大会などの参加スクールは、コンテストラグビーの方向に向かい始めました。ビギナー、子供のときから、周囲の要請で、勝負にこだわる運営になって行きます。流れとして出来る子供と、出来ない子供と分化します。どのスクールもたくさんのコーチを増やして対応しています。
【シニアラグビー】
●コンテストラグビーは、それなりに新しいスキル、筋肉量の豊富な参加者で定着、新しい大会などで隆盛するか・・どこも練習が多くなり、攻守とも定番的なゲームパターンになりそう。それで楽しいと思う人が増えればまだまだ発展へ・・期待できます。
●エンジョイラグビーは、なんと言っても世話役不在が目立ち下降線へ・・・どこも活動停止または低迷が顕著になりそうです。スキルの異なる参加者をどう楽しませるか、これはたいへん奥が深いスポーツマネジメントが必要です。
「おとなのラグビースクール」は、この実験モデルとなるよう活動は継続します。50歳代~60歳のエンジョイラグビー・・2010年石川県開催の「ねんりんピック」参加を目標にして、盛り上げていきたいと存じます。

【大学ラグビー】
少子化、大学経営環境から、ますますパイの奪い合いが始まります。推薦入学は大学経営の戦略に組み込まれて安定経営に欠かせなくなりますが、進路など含めての指導力が発揮できる誠実な大学が、勝ち残って欲しいと思います。

【ラグビー協会】
●活動の透明化、情報の共有ができるかどうかが、社会からの信任を得て、ラグビーが受け入れられるかどうかの鍵になると思います。 施政方針発表と同様に協会のあり方、理念、立場を明確にすべきです。ラグビー関係者は、その目標をすべて理解し一体となって力を合わせないといけない崖っぷち状態です。
しかし、ラグビーの発展には、活動母体の協会の健全化は絶対必要です。関係者の皆さんは、逃げ出すことなく支援、協力するべきと思います。事実・現実を知るものが、目をそらして逃避するのは「黙認」・・すなわち「なにもしない・・」のと同等行為だと思います。非行役員を排除せずに、まだ内包している組織には、正義は存在しません。それを黙認する日本協会も彼らと同等レベルの仲間かも・・ということを認識していただけるといいのですが、早期の正しい理念の確立、期待したいです。

【グランド】
●役者(選手)もステージがなければ、活躍できません。ラグビーにはグランド・・立地のよい地域に、天然芝、人工芝のグランドを確保していく、拡大していくこれは普及活動の主軸にしていくべきです。いい設備は、安全確保、観衆にも、走るのも、ウキウキしますものね。とくにニュージーランド発の廉価な芝生は心強いです。


【ラグビー情報センター】
●広報活動  正確な情報を一般に知らせて共有する・・これで知恵と資金を集めて、人を集めていく・・ラグビー情報センターの開設を提案します。ラグビーの意義、その効果、立ち位置、社会に知らせることで「チカラ」が結集します。みんなの目が、コンプライアンス確立につながることが期待できます。
小さな力でございますが、これからも頑張ってまいりますので、来年も何卒よろしくお願い申し上げます。
それでは、グランドでお会いしましょう!
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東大阪多目的グランド

081207_1407021207hanazono 第24回八尾ラグビーカーニバルが、12月7日快晴の東大阪多目的グランドで開催されました。午前中は子供たちのゲーム、中学生ゲーム、スクール選抜ゲーム・・続いてシニアゲームへ、どんぐりクラブ編成は、年長、若手 約40名の参加で、まずは「おとなのラグビースクール」・・初心者の方も一緒に練習開始です。入念な柔軟ストレッチ、ウォーミングアップの後は、基本的なハンドリングなど各自のペースで確認していきます。

081207_game081207_141001 ポジション確認して、キックオフ・・相手は、八尾、東大阪などスクール指導コーチの皆さん方です。 まだ新ルールには対応できない?選手もいるとのことで、今回は特別に「旧ルール」で、スクラムはもちろんノンコンテスト・・シニアに優しいラグビーで楽しみます。

081207_152302081207_twilite 年長者ゲーム前半は、攻防双方ゴール前での決め手なく 0-0 でハーフタイム、後半になりゲームは大きく動き出します。立ち上がりキックオフから攻め込んだどんぐりクラブが、鮮やかに中央にトライ! しかしコンバージョンキックは外れます(これがシニアゲーム?)、スクール指導コーチ選抜もフォワード、バックス一体となって攻めてトライを返します。 

Rugby_ball 試合後は、会場を東花園駅前の創作料理店に移して「懇親会」、主催のスクールマスター挨拶に続き、なんでも飲み放題の2時間、わいわい楽しみました。 参加の皆さんは、ラグビーを通じて人の出会い、ゲーム、「ラグビーの街、東大阪」、八尾ラグビーカーニバルのラグビー三昧の一日でした。 次回もまた、たくさんのご参加よろしくお願いします。  

0812 ●写真をクリックすれば拡大できます。                             八尾ラグビースクール⇒ http://www.yao-rs.org/top.php

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講演しました・・

Koen_2 11月26日は吹田市の中学校で、「働く人の仕事と考え方」というテーマで講演してきました。 いま教育現場では、進路選択のヒントとなるような授業などいろいろな取り組みがされていて、その企画の中で外部から講師を、招いて話を聴く時間も作っています。   約180名の中学生が、寒い体育館の中で礼儀正しく聞いてくれました。 

Koen2 自己紹介を兼ねてラグビーとの関わり、仕事のこと、そして社会のこと、経済のこと、お話させていただきました。 最後まで一生懸命聞いてくれた生徒や、ちょっと居眠りする生徒・・ほんとにいろいろいます。 普段指導されている先生のご苦労も感じました。 これからの進学や将来の就職、大切な時期の生徒たちに、少しでも役立つようにしたいものです。  

次の世代に私たちの経験を伝えていくのもシニアの役割です。 心に響くお話が出来るように、また機会があればチャレンジしたいですね。

●講演内容は・・、PDFファイルをご覧ください。                          ⇒ 「2008.11.26.koen.pdf」をダウンロード

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第24回八尾ラグビーカーニバル

Photo どんぐりラグビークラブ、「おとなのラグビースクール」、行事ご案内です。日ごろの運動不足解消に、ぜひご参加ください。

■「第24回八尾ラグビーカーニバル」

日時  12月7日(日)
(時間) 13時00分~16時00分
(会場) 東大阪多目的グランド(全面天然芝)
電車利用、近鉄「東花園駅」より徒歩10分、花園ラグビー場の南東側にあります。
車利用、多目的グランド東側に駐車場(有料)あります。
(内容)  地域のラグビーフットボール普及、交流と親睦を深めることを目的として、どんぐりクラブ、アビエーターズ、かわちコットンズほか、シニア多数が参加、練習と交流試合を楽しみます。気楽にお越しください。
参加費 2000円
(懇親会) 行事終了後、東花園駅前の会場で、懇親会開催します。
参加費 4000円程度

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次回は、10月19日

Photo 「おとなのラグビースクール」次回開催予定が決まりました。

■10月19日(日) 「おとなのラグビースクール」
時間 14時00分~16時30分
※スクール中学生チームと 合同練習&マッチ  
久しぶりにグランドで背伸びと深呼吸、楽しみましょう。
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内



それではグランドでお会いしましょう!!
http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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京都新聞 「熟年ラガー魂のタックル」

Photo_4 「熟年ラガー魂のタックル」 京都新聞9月17日水曜日夕刊に、先日のねんりんピック壮行試合の記事が掲載されました。カメラマンと記者の二人で取材されていましたが、よくまとまって楽しい記事になりました。私も;レフリーゲームコメントと、後姿ですが写真掲載!                                     ・・きっと今頃は、参加選手の皆さんの中でも盛り上がっているのではないでしょうか!

【画像、リンクをクリックすれば、拡大します。】                                         ● 「kyotonews0917.jpg」をダウンロード

それではグランドでお会いしましょう!                                                  ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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シーリングオフ

Img_4664_2 9月12日、京セラドーム大阪で開催された「大阪府ラグビー協会レフリー総会」に出席してきました。写真は、2008年度競技規則です。 会場には数十人の熱心なレフリーでほぼ満席、委員長と幹事のみなさんの紹介、活動報告の後、今シーズンのルール指針説明などありました。  ラグビーゲームのプレー継続性、ボール争奪のコンテストプレーを確保するためのレフリングは、ますますレフリーの走力が必要になってきますね。                              ・・抜粋ですが、ご紹介します。

●シーリングオフ                                                              プレーヤーが、ボールキャリアの上、または、ボールキャリアを越えて地面に倒れることは、いわゆる「シーリングオフ」 (ボールにかぶさることにより、相手チームプレーヤーがボールにプレーすることを妨げる行為) であり、競技規則に違反するプレーである。 ⇒ペナルティキック

●ハンズインラック                                                           プレーヤーが、手を使ってラックからボールを動かすこと、また、ラックの中からボールを拾い上げてモールを形成するプレーは、競技規則に違反するプレーである。 ⇒ペナルティキック

ほかに、ボールのスクラム投入時のノットストレートなど・・いままで競技規則に明記してあるのに見逃されていたような項目です。 

●資料⇒日本ラグビー協会ホームページ・・、動画でポイントを確認できます。                                                                     http://www.rugby-japan.jp/laws/2008/0808_tackleruck.html 

先日のトップリーグのように、ゲームのレベルによってはレフリング適用で、笛ばかり吹かれて、プレーが途切れてばかりになることもあります。 正しいレフリングって、なんだろう?  規則通りピッ、ピッ・・っと機械的な笛を吹く?!・・もっと熱いハートが欲しいな!    チームとレフリーがキックオフ前に、よく適用基準を確認しあうことが大切です。修正がないまま反則の繰り返しでシンビンまで出してしまうのは、打ち合わせ不足ですね。いつも好ゲームを期待するのは難しいのかもしれませんが、観客は大切な時間をムダにしてしまいます。 観衆にはゲームの感動をお土産に持たせてあげて欲しいものですね・・

それでは、グランドでお会いしましょう!                                             ●Donguri Rugby Football Club
http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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菅平からの観光

080823_12030001 菅平ラグビーのもうひとつの楽しみは、付近の観光地めぐりです。 今回は、菅平から車で約2時間・・万座温泉、草津温泉経由して「白根山」までドライブ楽しんできました。雨とキリ、気温9度、残念ながらエメラルド色の「湯釜」は見ることが出来ませんでした。 

⇒ http://kattyan.ath.cx/siranesan/pp.htm

080825_12420002 帰り道に「高山」に立ち寄りました。7月に新しい高速道路が開通して、観光客でいっぱい・・                                   ⇒ http://www.hida.jp/index.html

Img_1373  ●どんぐりクラブ、最新情報ご案内します。

【おとなのラグビースクール】
8月31日(日)午後は中止
⇒9月7日(日)午前追加、です。

【練習参加の方は・・】
■9月7日(日) 「おとなのラグビースクール」
時間 9時00分~12時00分
※スクール中学生チームと 合同練習&マッチ  
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内

【試合参加の方は・・】
■9月7日(日) 秋シーズン開幕!(ゲーム&練習)
12時00分 グランド現地集合
13時00分 キックオフ(ゲーム)15分×3本程度
15時00分~ねんりんピック京都代表チームと合同練習会(希望者) 
対戦相手 西京都クラブ 40~60歳代 50歳代が中心です。
グランド  亀岡総合運動公園競技場(全面天然芝)いいグランドです。
       駐車場・シャワー設備完備
場所⇒京都府亀岡市曽我部町穴太土渕1-1  
※阪神高速池田線木部出口から国道423経由、約30分です。
※雨天時、状況により中止になりますのでご確認ください。
出欠連絡は⇒ suzu-michi@nifty.com



それではグランドでお会いしましょう!    

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スポーツ推薦入学 

Rugby_ball 菅平で合宿する大学チーム、その大学選手たちは、有名高校から厳しいチーム内選抜を経てスポーツ推薦で入学して活躍する人も多いです。しかし最近はラグビーを続ける大学生が少なくなったこと、少子化による大学定員割れなど、学生確保に走る大学が、意欲的で優秀な選手を獲得できるスポーツ推薦に目をつけています。その結果、かなりの大学で10名~30名程度、または実質無制限?!・・の推薦枠に広げてきています。ということは、大学でもラグビーを続けたいと意欲のある高校生は、全国大会に出場していなくても大丈夫、進学チャンスが拡大です! それに選択できるのは強豪大学だけでなく、大学Cリーグはもちろん、Dリーグの大学でも推薦入学で選べるのです。 

関東や関西の有名大学クラブでガンガンやるのもよし、マイペースでラグビーを楽しめる大学を選ぶことも出来ます。今年の推薦募集もまだ間に合うかも・・、高校ラガーの父親のみなさん、ぜひ息子さんと相談されてはいかがでしょうか・・

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Rugby Information desk 進学は?

Rugby_ball_2   ラグビー入門に関して、案内所(Rugby Information desk)のような、なんでも情報が総合的に集めることができる場所・機関があればいいのでは・・、、と、感じることが多いです。

●おとな向け、これは「おとなのラグビースクール」で取り組んでいるところです。皆様とともに、どんどん充実させていきたいと思います。                                        資料⇒ 「news0331donguri_rugby.jpg」をダウンロード

●まず子供たちは、・・どんな地域に、どんなラグビースクールがあるのか、、そして、どんな内容の指導をされているのか、スクールによっていろんな特徴があります。総合的な情報を提供しているところがなかなかありません。 実際にオープンキャンパスや見学に出かけるのが一番ですが、それぞれ単独で知人の紹介に頼ったり、ホームページを検索したり・・目的にたどり着くまでがたいへんです。  従来、子供たちにスポーツの楽しみを経験させる「エンジョイラグビー」が主流でしたが、昨今は子供たちのスクールにおいても大会参加が多くなり、それにつれて試合に勝つための「コンテストラグビー」を指導するところが増えています。モチベーションの高いグループには対応できますが、そうでなければゲームの出番も少なくて、満足感が得られないことも・・それが先のラグビー離れにもつながります。ラグビースクールの世界も、それぞれ個性化、コンセプトが分化しているようです。

中学校や高校のクラブも・・、どんなところに進学すればいいのだろうか、、取りあえず成績やイメージで選んだところの学校に偶然相性が合えばラッキー!・・という感じもします。が、アテが外れてしまった子供たちは、もうたいへん・・将来の進路にも大きく影響するのですから、、悩みは深刻です。 著名な学校のクラブも、レギュラー選手以外はなかなか精神的ケアもたいへんです。才能を伸ばすことができるチーム、学校はどんなところなのか・・

「おとなのラグビースクール」、どんぐりクラプでは、おとな、ばかりでなく、子供たちのスクール、社会人、大学、高校、中学・・いろいろなラグビーの現場、学校などで活躍されている人も多くいます。そんな知恵を引き出して参考にするのも、保護者のみなさんの大きな役割だと思います。なにか気になることがありましたら、気軽にご相談ください・・

たとえば大学進学・・いまは大学全入時代、でもほんとに希望する大学に進学したいものです。それにはいろいろな選抜方式が用意されています。学業も大切、クラブライフ、そして費用は?・・いまから準備すれば、子供さんの夢をかなえることが出来ます。 これから社会に貢献できる人材を育成していくのも、スポーツ(ラグビー)の大切な役割ですものね。

8月夏休みは、親子の対話ができる貴重なときです。どうか子供さんとゆっくり話し合ってみてはいかがでしょうか・・

それでは、グランドでお会いしましょう!                                            どんぐりラグビークラブ ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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One for All, All for One

●いつも参加していただいているメンバーさんの友人の方からの投稿です。ラグビーの熱い思いは大切に、日々の暮らしを豊にしたいものです。ご紹介させていただきます。

Photo 『One for All, All for One』

男の中の男のスポーツ、ラグビー。
縞模様のジャージ姿でグラウンドを駆け回り、華麗にトライを決める。
ノーサイドになれば、敵も味方も関係なく、お互いの健闘を称え合う。

そんなラグビーに魅せられて、不惑を過ぎた今も、チームに所属し、
時間が許す限り足を運んでは、月に数回、気持ちのよい汗を流している。
メンバーは、30代後半から60代までのフツーのおじさんたち。
何十年も続けている人もいれば、50才を過ぎて始めた人も。
体力の差、実力の差はあっても、「一人は全てのために。全ては一人のために。」
チームのコンセプトであり、ラグビーの基本精神だが、
ラグビーを離れたところでも、自分の行動に少なからず影響をもたらしている。

特に、40歳以上のメンバーは、日常生活に戻れば、悩みを抱えていたり、
それぞれの職場で、理不尽で苦しい立場に立たされていたり…。
それでも、夢中でボールを追いかけるうちに、そんな事は全て忘れて、
ただひたすら命を輝かせる。

全力疾走をすれば簡単に息は上がり、生傷はたえず、時には骨折さえも。
冬場がシーズンのラグビー。夏場は過酷そのもの。
暑さにふらふらになりながらも、ラグビーを愛する仲間達と、
ノーサイドのホイッスルを聞くときの充実感。
自分を取り戻し、生きる力が甦ってくる。
その素晴らしさは、スポーツもその他の文化も同じだ。

年齢はもとより、仕事も住まいもぜんぜん違った人たちが集まってるから、
ジャージを脱いでからの会話は、自分の生きていく幅を拡げていくもの。
これも、不惑を超えた世代の一つの喜びだ。

勝つこと、聖地「近鉄花園ラグビー場」に立つことを目標にすることも楽しいが、
それぞれの年代、体力に合わせて、ストレスを発散しながら、健康維持を目指すことも、これまた楽しい。

一つのボールを追いかけることは、自分を追いかけること。
体が動く限りやり続けて、生涯スポーツの楽しさを伝えていきたい。

作者   Y.N

Photo_2 ●熱い青春に関して、もうひとつ作品ご紹介します。

「青春の詩」

  青春とは人生の或る期間を言うのではなく、
  心の様相を言うのだ。
  優れた創造力、逞しき意志、燃ゆる情熱、
  怯懦を却ける勇猛心、安易を振り捨てる冒険心、
  こういう様相を青春というのだ。

  年を重ねただけで人は老いない。
  理想を失うときに初めて老いがくる。

  歳月は皮膚のしわを増すが、情熱を失うときに
  精神はしぼむ。

  苦悶や、孤疑や、不安、恐怖、失望、
  こう言うものこそ恰も長年月の如く人を老いさせ
  精気ある魂をも芥に帰せしめてしまう。

  年は七十であろうと十六であろうと、その胸中に
  抱き得るものは何か。

  曰く 驚異への愛慕心、空にきらめく星辰、
  その輝きにも似たる事物や思想に対する欽仰、
  事に処する剛毅な挑戦、小児の如く求めて
  止まぬ探究心、人生への歓喜と興味。

  人は信念と共に若く 疑惑と共に老ゆる。
  人は自信と共に若く 恐怖と共に老ゆる。
  希望ある限り若く 失望と共に老い朽ちる。

  大地より、神より、人より、美と喜悦、勇気と壮大、
  そして偉力の霊感を受ける限り、人の若さは
  失われない。

  これらの霊感が絶え、悲嘆の白雪が人の心の
  奥までも蔽いつくし、皮肉の厚氷がこれを固く
  とざすに至れば、この時にこそ人は全くに
  老いて、神の憐れみを乞うる他はなくなる。

  

 作詩:Samuel.Ullman
 訳詩:岡田義夫


青春をテーマとした詩の中の定番といっていいほど有名なサミエル・ウルマンの「青春の詩」です。

シニアラグビーも、歴年齢より体力年齢! 心の持ち方 若々しくきたいものですね・・

それでは、グランドでお会いしましょう!                                           どんぐりラグビークラブ                                                          ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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BBQパーティー

Img_4343_edited 7月27日(日)八尾自衛隊ラグビー場にて、練習・交流試合、そしてBBQパーティーが開催されました。参加チームは、どんぐり、アビエーターズ、そして東大阪ノーサイドクラブ、家族参加の方も多く、一緒に楽しみました。

Img_4338_2Img_4342 練習は、いつものストレッチ、基本的プレーの確認、軽く走ると汗が噴出します。ゲームは15分×3ピリオド、途中それぞれウォーターブレイク入れて進行しました。若いノーサイドクラブが走力生かしてトライを重ねる展開・・、私たちも防戦一方から、ペナルティーキックやセットプレー基点に反撃、でもスタミナ切れか・・そのままノーサイドに! 

Img_4345Img_4348  BBQ準備は、ラグビー同様のチームワーク、あっという間に整って乾杯へ、普段のグランドでの姿と違っていろんなキャラクターの人がいるんだなぁ~と、改めて思います。特に焼肉の職人技!・・どんどん焼き上げたり、みんなそれぞれ炎天下を感じさせない盛り上がりでした。

080727_13110001080727_12590002  夏休み、小さな子供さんから、中学生、高校生の参加も・・メンバー同士で進学、進路などの情報交換もできて、有意義なひとときです。普段聞けないことも、一声かけるとみんなの知恵が集まります。スポーツ、ラグビーではビギナーでも、仕事は最前線のプロ、社会的にいろいろな人が集まります。 初対面の人と話をしてもどこかで接点が見つかるのも不思議なものです。 みなさんもグランドで、こんなラグビーネットワークの利用や、交流を楽しまれてみては、いかがでしょうか・・

それでは、グランドでお会いしまょう!                                              ●Donguri Rugby Football Club
http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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金沢遠征

Img_4237_edited7月11日~12日金沢遠征に出かけてきました。先週菅平の大会から戻ったばかりの元気な「金惑クラブ」、対戦する西京都クラブ、びわこ惑惑クラブ、どんぐりクラブ、それぞれ単独チームの編成が出来ずに選抜混成チームを編成してキックオフしました。赤パンツ年長者主体のピリオドからスタートし、連合チームの先制トライでリード、しかしペースが慣れてくるとキックを使ったり、BKオープン攻撃でグランドを広く使い攻め込まれ、終了間際に同点トライ、ますますゲームが白熱・・後半戦に続きます。

Img_4226 試合前は、石川県選抜チームが国体に向けての緊張感のある合同練習をしていました。根上ラグビー場のグランドは最高のコンディション、ふかふかの芝生で快適です。

Img_4244Img_4236_edited_2 気温は時間とともに上昇してきますが。芝生に吹く爽やかな風を感じて水分補給と選手交代しながら、ゲームは進行します。グランドに立つだけでもいい運動になりますね。それにしても皆さんたいへん元気です!!

080713_13390001080713 グランド近くの料亭で開催された懇親会で、記念品交換、芸能大会ウクレレ披露など、みなさんと近況報告しながら交流を楽しみました。 さて2年後には、石川県で生涯スポーツの祭典「ねんりんピック」が開催されます。次回はみなさんもご一緒にいかがでしょうか・・

 Photo

次回行事は・・おとなのラグビースクール/行事追加です。】
■7月27日(日) ゲーム&バーベキュー大会!!
10時00分~12時00分 「おとなのラグビースクール」練習&マッチ  
11時00分 VS 東大阪ノーサイドクラブ
12時00分~ 試合後「バーベキュー大会」グランドで開催します。
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
※ご家族の参加も大歓迎!!
バーベキュー準備がありますので、下記までお申込ください。
参加申込すぐに⇒ suzu-michi@nifty.com

それでは、グランドでお会いしましょう!

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練習

Img_4131_edited 7月6日(日)おとなのラグビースクール開催、いつものメンバーに新しい参加者も多く顔を揃えてスタート、梅雨の合間の蒸し暑いお天気で、ジッとしていても汗が流れてきます。しかし参加のみなさんは熱心にボールを追い続けます。写真はあたり方の基本動作確認とフォロー、ゲームのあらゆる場面を想定します。繰り返し練習すると、動きが慣れてきてなかなか迫力満点!

Img_4136_edited ひととおりの練習が終わると、最後は仕上げと確認の10分ピリオド×2のゲームです。新しいゲームジャージに着替えてのキックオフ、今日の相手は元気なスクール中学生チームですので、ゆっくりとコントロールしながらの進行です。シニアチームの動きはセーブしすぎたのか、練習でスタミナを使い切ったのか、いいところでプレーが続かなかったのですが、最後のクールダウンまでワイワイ・・

Img_4145_editedImg_4146_editedImg_4143_edited 練習中には、このたびの実験的競技規則、改正点の解説や対策なども時間をとりました。年を重ねる我々には一度になかなか頭に入らないかも・・、これから何度も確認しながら、身体で覚える?!しかないですね。

●熱中症の季節・・
すでに四国は例年より早く梅雨明け・・とか、夏到来・・この時期のスポーツは熱中症にご注意です。グランドでは日陰がありませんので、体調管理、水分補給は各自でお願いします。
⇒ http://www.japan-sports.or.jp/medicine/guidebook1.html

それでは次回、グランドでお会いしましょう!!

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実験的競技規則(ELV)の実施

06280005 実験的ルールの試験的実施(ELV)が、8月よりすべてのレベルのゲームで実施・・、それに先駆けて、それぞれの大学チームは対応しています。6月28日は、大阪経済大学VS帝塚山大学のレフリーを担当しました。自分にとって初めての新ルール適用のゲームとなりました。大きくはスクラムのオフサイドライン、ラインアウトレシーバー(スクラムハーフ相当)の2mの間隔維持など、・・試合前に、両チームに入念な打ち合わせを行ってキックオフしました。ある程度の練習などで把握は浸透しているようですが、ゲーム進行しながら説明を加えて大きな混乱はありませんでした。各チームいまは試行期・・秋にはいろんな対応オプションが増えて、ますますラグビーが面白くなりそうですね。

第一試合Aマッチ前後半は、キックはタッチを狙わずに、相手に取らせてラックやモールにしてポイントを前進する戦術も多く使われていました。やはりポイントからのリスタートが早く、攻撃のオプションも増える狙いが的中で、選手はますます気が抜けない面白い展開が楽しめます。レフリーとしては、次の展開を予測して立ち位置を考え、選手の動きや意図を理解して、グランド全体を広く見ていかなければなりません。スクラムもスタミナ消耗戦、帝塚山大学が後半スクラムを何度も押し込まれたり、ホイールをかけられたりで攻撃権を相手に奪われる場面もあり苦戦、大経大は粗い攻めで反則を取られたりで、結局トライ数は同数でしたが、大経大がゴール差で逃げ切りました。続いてBマッチ35分も担当、選手は全員交代ですが、私は連続、二時間のレフリーを楽しませていただきました。いつもなら脚が痙攣したりするところなんですが、今回は後半戦にウォーターブレイク入れたり、随時冷水を脚にふりかけたりして冷却したのが特に効果的!!  みなさんもぜひ試されてはいかがでしょうか・・

●IRB、ELV翻訳版は「IRB_ELV_Guide.pdf」をダウンロード     

●シニアの皆様は、グランドで講習会を実施します。「おとなのラグビースクール」にご参加ください。 

どんぐりラグビークラブ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

それではグランドでお会いしましょう! 

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ラグビー、雨の戦術

Img_3946_editedImg_3954_edited_2 6月22日(日)午後は、雨が上った八尾自衛隊ラグビー場で「おとなのラグビースクール開催しました。参加者約30数名、最後は紅白に分かれてのマッチ、年齢もスキルも混成のゲームを楽しみました。

Img_3958_edited

Img_3970_edited芝生の雨水でボールが滑るので、前進するのはキックが有効です。スクラムやラインアウトなどセットプレーからの展開は、ショートパスや手渡しパスが確実!! ラックはちょっとドロンコに・・果敢に突進です。 梅雨の時期、選手の熱気で雨も吹き飛ばしての激闘!!あとの洗濯がたいへんかも・・

Img_3928 午前は、大阪狭山市の近畿大学医学部グランドで、関西大学工学部チームと近畿大学医学部の対戦レフリーを担当しました。小雨がぱらつく中で、パス回しにこだわりノッコンなどミスが多く、前半は、0-0で折り返しました。後半に入ってキックで相手陣に前進する関西大学工学部が、ゴール前のモールドライブを押し込み初トライ、しかし近大医学部も反撃し相手ゴール前のスクラムからサイド攻撃、FWが同点トライを挙げて引き分け(5-5)に持ち込みノーサイドとなりました。残り時間が少なくなると、双方のモチベーションが高まり興奮が最高潮に・・、こんな試合のゲームコントロールは、ラフプレーを抑えながら冷静なレフリング・・でコントロールです。

Photo【7月行事 お知らせ 】
■7月6日(日)「おとなのラグビースクール
時間   9時00分~12時00分 
練習&ゲ-ム/スクール中学生と合同練習とエンジョイゲーム楽しみます。
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
グランドは中央防災拠点東側です。⇒駐車場あります。
http://www.pref.osaka.jp/kikikanri/firescue/rescue/radio/center.html
(担当 石谷さん)
◎概要⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/school.html


■7月12日~13日金沢遠征 (13日直行参加可)
このたび交流試合、遠征をしますので、ぜひご参加ください。
●7月12日(土)
京都(阪急洛西口駅前・近鉄竹田駅前)からバス出発します。
宿泊 コンフォートホテル小松(石川県小松市長崎町)
●7月12日(日) 
相手  金惑クラブ 
試合 キックオフ 11時00分 
赤パンツ主体 15分ハーフ
紺・白パンツ主体 20分ハーフ
グランド  石川県営根上ラグビー場
14時00分 懇親会
参加費 21000円(交通・宿泊・懇親会)
申込の方に詳細をご案内します。
参加申込(鈴木まで)⇒ suzu-michi@nifty.com

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シニアラグビー交流

Mitsubishiob_0608_edited 三菱電機OB交流試合(6月8日)集合写真です。どんぐりラグビークラブ精鋭メンバーはグリーン系ジャージです。(画像をクリックすれば拡大します。) 先日はとても気合の入った楽しいゲームでしたが、三菱電機チームは、長崎遠征の予定もあるそうです。ますます盛り上がりそうですね。シニアラグビーは、いろんな地域との交流も楽しみのひとつです。

Img_0895_edited 7月初旬は、●第27回ラグビーフェスタ2008・IN・SUGADAIRA・・菅平高原で「ラグビーフェスタ」が開催されます。関東協会のチームを中心に、全国からシニアのラグビーチームが参加して、昼も夜も交流です。この時期は、芝生のコンディションも上々でゲームを楽しむことができます。関東流のゲームは、もちろんコンテストゲーム!真剣なプレーが最後まで展開されますので、エンジョイゲームを志向する私たちは、まだ参加したことはありません。ある程度のレベルを保持できれば、スポーツの本質である勝利を目指すラグビーも楽しみですね。詳しくは⇒ http://www.rugby.or.jp/clubinfo/club/2008/rugbyfesta2008insugadaira.shtml

また10月には、北海道・北見市で、「第30回北海道不惑親善ラグビーフットボール大会」が開催されます。こちらは詳しい情報は少ないのですが、九州からチームの参加もあるかなり有名な大会です。北海道はまだ行ったことないので、みんなで参加してみたいものです。

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【次回行事ご案内】
■6月22日(日)「おとなのラグビースクール」
集合  13時00分
練習  13時00分~15時00分
ウォーミングアップ、ハンドリングなど基礎、タッチフットボール、その他
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
グランドは中央防災拠点東側です。⇒駐車場あります。
http://www.pref.osaka.jp/kikikanri/firescue/rescue/radio/center.html
◎概要⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/school.html
(担当 石谷さん)  ⇒ぜひ参加してください!

それでは、グランドでお会いしましょう!

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ゴールキック

080608_130900026月8日は、三菱電機OBラグビークラブのみなさんと交流試合を楽しみました。雨天の予想が外れて、曇天cloudちょっと蒸し暑いお天気です。写真は、ゲーム前のどんぐりクラブ精鋭 FWの練習風景です。                                                           どんぐりクラブは夏用セカンドジャージで対戦、初参加4名を加えたメンバー構成で私のレフリーでキックオフ、立ち上りは、どんぐりクラブのキックから三菱陣に深く前進して2トライのリード、しかし総合的な地力に勝る三菱OB陣のFW押し込みに、ついに終了間際に逆転される展開(前半・どんぐり●10-14○三菱OB)、 そして後半は、久しぶりにBK(スタンドオフ)として出場し、BK走力を生かしての攻撃でトライ数(4-3)では上回りましたが、逆転のコンバージョンキックが決まらずにそのままノーサイドとなりました。(後半・どんぐり○10-7●三菱OB) ゲーム結果は、(どんぐり 20-21 三菱OB) なんと1点差・・大きなパス回しでグランドいっぱいに展開したり、キックやブラインド攻撃で揺さぶったり、またラックでのターンオーバーなど最後までミスの少ない激闘の好ゲーム、しかもコンバージョンキックの成否が決めてとなる白熱の素晴らしいゲームになりました。 次の対戦が楽しみです。 

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前回の小倉遠征の写真を追加します。

http://allsports.jp/event/00002527.html

Photo さて次回の「おとなのラグビースクール」、いつもの基本練習に加えて、みんなでゴールキック、コンバートの練習もしなくては・・、ぜひご参加ください。

■6月22日(日)
集合  13時00分
練習  13時00分~15時00分
ウォーミングアップ、ハンドリングなど基礎、タッチフットボール、その他
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
グランドは中央防災拠点東側です。⇒駐車場あります。
http://www.pref.osaka.jp/kikikanri/firescue/rescue/radio/center.html
◎概要⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/school.html
(担当 石谷さん)  ⇒ぜひ参加してください!

それでは、グランドでお会いしましょう!!

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第18回大学セブンス

Img_3752_edited_26月1日(日)第18回大阪府下大学ラグビーフットボール7人制大会(会場・近畿大学グランド)、レフリー担当してきました。府下の各大学からチームが選抜され、終日ゲームが行われました。レフリーも7名で交替しながら担当、こちらも7人制!です。グランドいっぱいにボールを動かし、ちょっとした間隙を突破するなど高度な駆け引きも楽しみのひとつです。観覧席に待機する学生たちも、一体となって応援します。

08 もうひとつの楽しみは、各大学監督、コーチ、運営関係者の皆さんとの情報交換、またレフリーも貴重な情報交換、ルール確認などができます。今年は試験的ルールが8月より実施されることもあり、プレーもレフリングも、それぞれその対策が重要ですね。

Photo この日は、「おとなのラグビースクール」も、八尾自衛隊ラグビー場で開催されました。こちらはマイペースで楽しむシニアエンジョイラグビーです。急な案内も関わらずに参加者10名、3時間の練習プログラム、中学生チームとの対戦マッチも楽しみました。●次回は6月8日(日)三菱電機OBクラブさんとの交流試合です。このゲームは、年齢やスキルも同程度の対戦、みなさんのコンディションにも合わせて配慮しながら楽しむことができますので、ぜひご参加ください。

■日時  6月8日(日) 【ゲーム決定!】
集合      12時00分
キックオフ  13時00分
対戦相手  三菱電機OBクラブ(40才前後~60歳代)
        エンジョイゲーム15分ピリオド×3本程度予定しています。
グランド   三菱電機総合グランド(阪急塚口から徒歩10分)
        兵庫県伊丹市若菱町5-29 /TEL:072-772-1207 
        ※駐車場・シャワー完備です。
(当日駐車場⇒混雑予想されますので、野球場側駐車場を利用します。
駐車場管理の方の指示に従って駐車お願いします。)

■6月22日(日) ⇒(注)日程変更です。
時間   13時00分~15時00分 
内容   練習(おとなのラグビースクール)
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)

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日本JCノーサイドクラブ全国大会

Img_3725_editedCimg0078 5月24日(土)は、北九州市小倉「本城陸上競技場」で開催された、第22回日本JCノーサイドクラブ全国大会に出場してきました。 全国の青年会議所メンバーのラグビークラブの交流大会で、白熱したゲームが展開、そして、「リーガロイヤルホテル小倉」の会場に移動して、楽しいレセプションなど開催されました。グランドには懐かしい仲間や先輩方とも久しぶりに再会、歓談することができました。もう22年も継続している本格的な大会です。

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Cimg0074 ゲームやレセプションでは、チアリーダーなどアトラクションも用意されており、演出も楽しめました。毎回、それぞれの開催ホストの組織が、いろいろな趣向を凝らしているそうです。

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ゲームは、20歳代から60歳代くらいまで混成のチームが多いのですが、これはコンテストとエンジョイゲームが混ざったような展開です。レフリーがそれぞれうまくゲームコントロールして、試合を盛り上げていました。大きな怪我も無く、帰って来れたのはなによりですね。

080525_10300002_editedCimg0138 「優秀選手賞」に選ばれて、地元名産焼酎をいただきました。

遠征のお土産として、大切にいただきます!!

Rugby_ball さて、私たちのシニアラグビーは・・

下記の通りです。ぜひご参加ください。

【6月行事ご案内】

Ojisan_s ■6月1日(日)⇒追加です! 「おとなのラグビースクール」
集合  9時00分
練習  9時00分~12時00分
八尾ラグビースクール中学生クラスと合同練習です。
ウォーミングアップ、ハンドリングなど基礎、タッチフットボール、その他
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
グランドは中央防災拠点東側です。⇒駐車場あります。
http://www.pref.osaka.jp/kikikanri/firescue/rescue/radio/center.html
◎概要⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/school.html
(担当 石谷さん)  ⇒ぜひ参加してください!
■日時  6月8日(日) 【新規ゲーム】 
○キックオフ  13時00分ごろ予定
○グランド   三菱電機総合グランド(阪急塚口から徒歩10分)
兵庫県伊丹市若菱町5-29 /TEL:072-772-1207 
※駐車場・シャワー完備です。
○対戦相手   三菱電機OBクラブ(40才前後~60歳代)
ゲームは、15分~20分ピリオドを、参加者数によりますが2~3本程度予定しています。
○駐車場⇒当日は、野球場側を駐車場として借用していただきました。駐車場管理人の方の指示に従って駐車お願いします。
■6月22日(日) 【日程変更です。】
時間   13時00分~15時00分 
内容   練習(おとなのラグビースクール)
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
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ウォーターブレイク

Img_3567_editedImg_3569_edited 5月18日(日)は、近畿大学医学部のグランドで、福井大学医学部との大学ゲームのレフリーしてきました。気温は昨日に続いて高くなっていて、前後半それぞれ途中に、1分間のウォーターブレイクを入れての進行です。  練習不足か、脚を痙攣させる選手や、ポイントへの集まりが遅れたり、集中力低下も時間の経過と共に少しずつ目立ちます。このレベルのゲームは、まず安全第一、キックオフしてからすぐにオフサイドラインの認識、危険なタックル、ラフプレーなど、最初に基準を選手全体に意識させることが大切です。ゲーム中にウォーターブレイクを入れることで、選手の水分補給、体力回復、モチベーション維持と共に、チームにゲーム基準の確認をしてもらいます。                                                     ゲームは、バックスの突破力、スピードを生かした福井大学が先行してトライを重ね、フォワード優位な近畿大学が、スクラムなどセットプレーからモールを押し込んでの反撃、なかなか楽しいゲームでした。                                                        ・・それにしても暑い! これからは熱中症にも配慮・注意が必要ですね。

Photo ●私たちのシニアラグビーは、まず練習から楽しみましょう。次回予定は・・                                             ■5月25日(日) 「おとなのラグビースクール」
集合  13時00分~
練習  13時00分~15時00分
ウォーミングアップ、ハンドリングなど基礎、タッチフットボール、その他
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
グランドは中央防災拠点東側です。⇒駐車場あります。
http://www.pref.osaka.jp/kikikanri/firescue/rescue/radio/center.html
◎概要⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/school.html

それでは、グラントでお会いしましょう!!

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4月27日

Img_3359_edited 4月27日東大阪多目的グランドで、トライリーグ年長者選抜VS六甲クラブOVERの親善試合レフリー担当しました。発足から12年になるトライリーグも40才を超える年長選手が増えてきて、このたびの親善試合アレンジとなりました。このゲームをきっかけにして、年長者クラブ結成の気運につながっていくと楽しみです。ゲームはベテラン揃いの六甲クラブと双方互角の展開、ミスも少なくクリーンなエンジョイゲームが展開されました。(⇒画像をクリックすれば拡大できます。)

Img_3367 午後は、八尾自衛隊グランドでどんぐりクラブ「おとなのラグビースクール」が、開催されました。本日も46歳初参加の人も加えて、ストレッチ、ウォーミングアップ、基本練習など汗を流しました。このあとは、かわちコットンズさんと練習試合、エンジョイマッチ3ピリオドを楽しみました。こちらのゲームもいいアタック、そしていいところでトライ! ノーサイドの瞬間までエキサイティングなゲームを楽しむことができました。

Rugby_ball

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前後しますが、4月19日は心斎橋 日航ホテルにて、「惑惑ラグビークラブ60周年」、記念式典が開催され参加してきました。元日本代表のチーム「桜とシダの会」台湾から「台北巨人倶楽部」、不惑クラブ、迷惑倶楽部など、懐かしい面々、たくさんの参加者で賑わっていました。40歳以上のラグビークラブとして、もう60年も活動しています。従来の年齢別コンテストラグビーに加えて、エンジョイラグビーも楽しめる企画を模索していくそうです。

080420_12190001 4月20日、晴天の大阪府立大学グランドの大学ゲーム、レフリー担当してきました。府立大学は新入生3名、熱心なOBのサポートもあり、少人数ながらプレーのレベルを維持しています。それにしても土のグランドは固い!・・果敢にタックルする選手たちには敬意を表したいです。

【おとなのラグビースクール次回予定】                                             5月25日(日)                                                             13時00分~15時00分                                                       グランド 八尾自衛隊ラグビー場

それではグランドでお会いしましょう!

N_mark_donguri

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IRB資格認定

Img_3247_edited IRB Rugby Ready の資格認定テストに合格すると、認定書が発行されます。みなさんも、チャレンジされてみてはいかがでしょうか・・                                     

⇒ http://www.irbrugbyready.com/irbrr/ja/home.jsp

内容は、ラグビーの安全などに関する基本的なことが、わかりやすく説明されています。ラグビースクールの子供たちから、学生や社会人レベル、いろいろなビギナーはもちろんですが、自分自身を守るために誰にでも必要な知識です。 テストにチャレンジしてみると、体系的に最新知識が整理や確認ができました。 それにプラス、グランドに立つ前に基本になるラグビー精神、スポーツマンシップ、マナーなどの理解が大切ですね。                                                       (写真をクリックすれば拡大します。)

【どんぐりラグビークラブ行事 ご案内です。】                                                  Photo ■4月27日(日)
練習  13時00分~14時00分                                     ウォーミングアップ、ハンドリングなど基礎、その他
試合  14時00分~15時00分                                              VS かわちコットンズ(スクールコーチ・父兄)                                     グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
グランドは中央防災拠点東側です。⇒駐車場あります。
http://www.pref.osaka.jp/kikikanri/firescue/rescue/radio/center.html

(担当 石谷さん)
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Rugby Ready 安全のために

「irb_rugby_ready.pdf」をダウンロード Irbrugbyreadyywja 4月12日大阪府ラグビー協会主催で、「安全推進講習会」が登録チームに対して開催されました。これはラグビーで近年重大事故がが続き、その対策として行われたもので、今年度登録チームからは受講が義務付けられています。一般選手の皆様はもちろんですが、指導者クラスの方、コーチ、レフリーなど、関係者の方は、ぜひ情報ページを一読していただき、安全対策についてご確認ください。   

⇒ 「irb_rugby_ready.pdf」をダウンロード                                                                          ⇒ http://www.irbrugbyready.com/irbrr/ja/home.jsp

Rugby_ball 【Rugby Readyまとめ・・より】                                                                   ラグビー関係者全員は試合がフェアプレーの精神にのっとって行われるよう、集団として責任を負っている。ラグビーは激しいコンタクトスポーツである。したがってプレーヤーに対しては常に規律の重要性を教えなければならない。不正なプレー、残忍またはレフリーの権限を尊重しない態度は黙認されない。すばらしいスポーツ、ラグビーに関わる者は全員、フェアプレーを尊重するべきである。
●自己、相手側、マッチオフィシャル、競技規則を尊重する。
●勝利は誇り高きもの、しかし負けたときこそ尊厳を保つことを心がける。
●常に落ち着いた気持ちでプレーをする。
●T試合で決定権をもつのはレフリーである。公正なプレーをし、レフリーをサポートする。レフリーの決定を尊重する。

おとなのラグビースクール、初心者の方は、必ず概要を把握しておいてください。

それでは、グランドでお会いしましょう!

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関西ラグビーまつり

Img_3240_edited_2 4月13日(日)関西ラグビーまつり近鉄花園ラグビー場にて午前10時から開催されます。ラグビーを楽しむ企画が満載です。スクールの子供たちから高校生、大学、レディス、OBのゲームまでいろんな世代の人が楽しめる企画満載です。

Img_3237 ⇒タイムスケジュールです。                                                   (クリックすれば拡大します。)

さて、どんぐりクラブ、「おとなのラグビースクール」次回開催は・・                                         ■4月27日(日)13時00分~15時00分 練習&ゲーム
VSかわちコットンズ(予定)
グランド  八尾自衛隊ラグビー場

それでは、グランドでお会いしましょう!

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いきなり果たし状/ラグビー

Rugby_ball ●ウワサの「いきなり果たし状/ラグビー」、ご紹介します。
SMAP vs THE OLD MEN  ・・トライ!タックル! 楽しい対戦です!選手は、中居正広、木村拓哉、稲垣吾郎、草なぎ剛、香取慎吾が登場します。 もうご覧になられたでしょうか・・製作は電通、スポンサー大塚製薬のCMですが、若いSMAPチームとオールド選手の草ラグビーの場面は、スゴイ迫力です。 まだまだ私たちも負けていられませんね。 ところで対戦相手として出演のオールド選手は誰?                                                                                  ◎クリック!⇒ http://www.otsuka.co.jp/adv/

Img_1652_edited ●明日4月6日(日)は、おとなのラグビースクール開催です。久しぶりに背伸びしてみませんか? ストレッチやウォーミングアップだけでも気軽に、ぜひご参加ください。                                                 ■4月 6日(日) 午前⇒午後、時間変わりました。
時間   13時00分~15時00分 練習
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
グランドは中央防災拠点東側です。⇒駐車場あります。
http://www.pref.osaka.jp/kikikanri/firescue/rescue/radio/center.html
※中学生のスクールチームと合同練習も予定しています。
(担当 石谷さん)
◎概要⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/school.html

それではグランドでお会いしましょう!                                         どんぐりクラブ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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ラグビー学会/記事リリース

Photo 3月30日(日)第一回日本ラグビー学会が関西大学で開催されて講演してきました。テーマは「生涯スポーツとしてのラグビー」その効果と方法、ラグビー活性化の提案です。 その他いろいろなプログラムが終日開催されて、懇親会も参加してきました。まぁ、熱い人はたくさんいらっしゃるんだなぁ、と交流を深めてきました。

Img_3125_edited また、30日付、日本経済新聞 朝刊13面に、セカンドステージ「楽しいスポーツ・・」記事で、どんぐりラグビークラブが掲載されています。シニアスポーツとしてのラグビー、楽しむコツ・・などです。 

写真⇒クリックで拡大します。

●講演資料は・・                                              「gakkai_koen_1.pdf」をダウンロード

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VS 西京都クラブ

Img_3070 3月23日(日)練習&マッチ希望の方は、大阪・八尾へ、そして試合希望は京都・亀岡でのゲームに参加というアレンジで開催されました。ゲームは初参加の新田さんも加えたチーム編成(40才~70歳代)で、相手は「西京都クラブ」さん、15分を3ピリオド楽しみました。気温17度、天候くもり、これくらいならストレッチとウォーミングアップで、久しぶりに走れそうです。当日参加者で初顔合わせのチーム編成、ゲーム前の打ち合わせは入念に・・

Img_3069 双方同年齢で構成されたゲームは、どんぐりクラブ吉田選手のキックオフで開始! 第一ピリオドは、1トライずつの5対5、 第二ピリオド7対5. 第三ピリオド7対7、 互角の展開・・ノーサイドの瞬間まで緊張感を楽しめました。

Img_3077 試合終了後は、ワイワイとみんなで後片付け・・対戦相手、仲間、そして素晴らしいグランドに感謝!                                                              また次回の対戦、再会が楽しみです。

●おとなのラグビースクールも、同じ日に八尾自衛隊ラグビー場で約40名の参加で開催され、いつもの練習の後、15分×3ピリオドのゲームも楽しみました。

【おとなのラグビースクール予定】
4月 6日(日)13時00分~15時00分 練習 (時間が変更されています。)
4月27日(日)13時00分~15時00分 練習&ゲーム VSかわちコットンズ
5月25日(日)13時00分~15時00分 練習&ゲーム VS東大阪ノーサイドクラブ 練習後/バーベキュー大会
6月22日(日)13時00分~15時00分 練習                                     ◎グランドはすべて⇒
八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内

それでは、グランドでお会いしましょう!                                                       どんぐりクラブ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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スペースボール

Rugsem1 ●スペースボール・・って?                                                         詳しくは⇒ http://www.hyogo-c.ed.jp/~h15SpaceB/                                       スペースボールは、サッカー、アメフト、ラグビー、バスケットボールなどゴール型球技に共通する重要概念である「スペース」を楽しく体験して学ぶのに適したスポーツ・・神戸製鋼も取り入れているそうです。3月20日予定されていた講習会は、残念ながら雨のため中止されましたが、ネットでの紹介ページには具体的な内容が掲載されています。練習目的に合わせて、独自のルールをどんどん決め、スペース感覚を身につけていくのだそうです。ラグビーのような激しい接触もありませんので、シニアにも気軽に楽しめます。ぜひご覧ください。

Img_3083さて、午後からの「フットボールコーチングセミナー10」に参加してきました。ラグビー、サッカー、アメフトなど各競技の考え方などが説明されて、その比較、特性など披露されました。ラグビーは、神戸製鋼総監督 平尾誠二さんが担当、ボールキャリアーとフォロワーの動き」について、講義がありました。その要点とは・・「自分の動き、存在を、ボールキャリアーに知らせる。」、「(声)など、指示を出す。」など、ポイントは、フォロワーの動きを活かすコーチング、・・フォロワーの判断で攻撃が連続して継続されていく・・詳しくはグランドで!

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技の伝承

Img_3054_edited ● 3月15日大阪市立大学で、「日本フットボール学会」が開催されて参加してきました。講演テーマは「技の伝承」写真は講演するクラマーさん、日本サッカーを近代化させ発展させた功労者です。ドイツには、このようなフットボールの学術的な学会はまだないそうです。でも強いですね! ドイツ語ではなく英語でお話されました。もちろん通訳が概要を翻訳しますが・・、、大切なものとして「正しい練習」「人材発掘の努力」を強調していました。健康なのか、病気なのか、脳が決める!・・など、身体でプレーを表現したり、83歳と思えないとても若々しい勢いがありました。彼の言葉、「ものを見るのは魂である。眼それ自体は盲目である。ものを聞くのは魂である。耳それ自体は聾である」・・有名ですね。

●ラグビーはトヨタの部長、朽木英次さん、ラグビーの進化に伴い、数値化が徹底して、戦術も組織化され、その結果日本ラグビーが失いつつあるものを懸念していました。

①試合データ化・戦術パターン化の徹底で・・選手が考えなくなった。                            ②選手の自己判断力など本来持っている・・センサーが働かなくなった。                           ③支えている人たち、レフリーなどに対して、・・感謝の気持ちが少なくなった。

ラグビーの教育的、精神的ないいところをもっと再確認して、選手育成に生かしたいとのことでした。これは私たちのシニアラグビーの世界でも感じることですね。

●日本サッカー協会名誉会長、 岡野俊一郎さんは、スポーツ全体として、女性の進出、用具類の画期的進歩などで大きく発展した。が、Jリーグはプロ化により目先の勝敗を追い求めて、人材の育成が出来ていないことを指摘、これを担うことが大切・・など、

Img_3053_2  ほかに、特別講演「疲労のメカニズムと疲労克服」など、これは研究がかなり進んでいるそうです。調査では、半年以上疲労が継続している人が、日本の勤労者の40%以上(約4480万人)あるのに、病気ではないため研究が遅れたそうです。疲労が日本経済に与える損失は、なんと1.2兆円以上になるそうです。疲労解消するだけでもすごい経済効果! 

健康のためには、気分転換と体力づくり、それにはぜひ、「おとなのラグビースクール」「シニアゲーム」に参加しましょう。ラグビーを続けるのも、元気な社会貢献ですね。 

それではグランドでお会いしましょう!

N_mark_donguri

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春! お知らせ・・

080309_2  3月9日久しぶりに暖かなお天気、「春が来た!」という感じです。トライリーグ4試合が行われ、第二試合レフリー担当しました。それぞれ高校や大学で活躍していた若い選手が中心になっているチームの対戦、クラブチームのゲームも高度なプレーが展開されています。シニアゲームと違って、ミスが少なくてスピードがあるので、ある程度の経験がないと、このレベルのゲームを楽しむのは難しいですね。

01 気楽に楽しめて安全第一は、やっぱりシニアゲーム・・予定が更新されていますので、暖かい春の予定、お知らせします。23日は、練習かゲーム、二ヶ所で開催です。ぜひ参加してください。

■3月16日(日)舞洲⇒中止になりました。

【練習したい人は】
■3月23日(日) ⇒(おとなのラグビースクール)
練習   13時00分~15時00分 (おとなのラグビースクール)
ストレッチ、ウォーミングアップ、ハンドリング基本、タッチフッとなど・・
参加チーム どんぐり、アビエーターズ、八尾クラブ、東大阪ノーサイドクラブ
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
グランドは中央防災拠点東側です。⇒駐車場あります。
http://www.pref.osaka.jp/kikikanri/firescue/rescue/radio/center.html
【ゲームしたい人は】
■3月23日(日)
現地集合 12時00分
キックオフ 13時00分
対戦相手 西京都クラブ(40~70歳)
グランド 亀岡総合運動公園競技場(全面芝生)
⇒京都府亀岡市曽我部町穴太渕1-1  TEL0771-25-0372
■4月13日(日)関西ラグビーまつり⇒参加中止です。
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ゲームに出場されるなら・・

01 ゲームに出場されるなら・・
怪我予防、(一般的ですが・・)推奨します。
ご参考に・・

●ヘッドギア、後頭部も保護できるもの、
⇒強烈な打撲では、効果が少ないですが、我々レベルのラグビーでは
安全に有効です。
●マウスピース、歯科医で別注されることを推奨します。(5000~15000円くらい)
脳震盪、口腔内の怪我防止にたいへん有効です。
●ショルダーガード 胸当てのついたものはさらに安全(セプター製)
特にヒットするときには、「シュラッグ」で安全に注意する・・
http://rugby.cocolog-nifty.com/blog/2007/11/post_7fd8.html
両肩で首を埋めて固める感じで固定すると安全です。
●テーピング固定
両足首など、テーピング固定すると、捻挫などの怪我が防止できます。
加齢と共に、関節が緩んで思わぬ怪我に見舞われます。
またアキレス腱断裂のリスクも高まる年令になりますので、ご注意ください。
●個人的にもストレッチ・・ウォーミングアップ・・
チームでやるもの以外に、個人的にもマイペースで納得するまでやってください。
練習やゲーム前までに十分に筋を伸ばし、筋肉を暖めます。
怪我防止には、これがとても有効です!
●クールダウン
試合や練習後に、筋伸ばしなどストレッチを十分に行います。明日に疲れを
残さない最善の方法で、以外に効果絶大です。後日に筋肉痛が出ません。

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3月予定です。

080224_13590002080224_13590001 2月24日練習&ゲーム、ときどき雪が舞い、冷たい風がグランドに吹き抜けます。しかしラグビーやりたいと、熱いハートの参加者で練習スタート、新しい会員も2名加わっていただきました。ゲーム対戦は、スクール指導員、父兄の皆さんで構成する「かわちコットンズ」さん、15分×3ピリオド楽しみました。

さて、3月予定です。ぜひグランドにお越しください。

■3月2日()                                          集合     12時30分(グランド準備があります。)                                 キックオフ  14時00分                                                 相手     東大阪ノーサイドクラブ                                             グランド   舞洲球技場(全面天然芝生・ロッカー、駐車場完備)                              大阪市此花区北港緑地2丁目 電話06-6460-9844                             

■3月16日()⇒中止になりました。                                             グランド  舞洲球技場                                           

■3月23日() おとなのラグビースクール(新規予定です。)                                            練習   13時00分~15時00                                             ストレッチ、ウォーミングアップ、ハンドリング基本                                   グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)  http://www.mod.go.jp/gsdf/mae/3d/yao/index.html                                 大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内                                    グランドは中央防災拠点東側です。⇒駐車場あります。http://www.pref.osaka.jp/kikikanri/firescue/rescue/radio/center.html                      

                                            

それではグランドでお会いしましょう!
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ラグビー饅頭

080217_15120002 2月17日花園ラグビー場で、マイクロソフトカップ サントリー対トヨタ 観戦しました。メインスタンドの裏では、美味しい香がいっぱい・・ハーフタイムに一番行列できていたのがこの特大ラグビーボール型「ラグビー饅頭」、フカヒレスープとセットなら400円! 中身は肉まん・・ホカホカの饅頭で心も身体も温まりました。

ゲームはトヨタのディフェンスを破ってトライを重ねたサントリーの勝利、勝負のポイントは・・「ガマン」と清宮監督のコメント、それにしてもバックスタンド応援席、トヨタの高校チームのような熱烈組織的声援、これもリーダーと共にかなり練習を重ねたのではと・・と感じさせるものでした。それよりサントリーの自然な応援の方が、なにかおとなの雰囲気がしますが、これも社風の違いなのでしょうか・・

Ball

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「雪だるま」も応援・・

Img_2595_edited2月10日(日)東大阪トライリーグレフリーを担当しました。前日の大阪は11年ぶりの積雪で、東大阪多目的グランドも雪が残っていて一面真っ白状態でした。キックオフを30分ずらせて、みんなで雪かき、ラインが見えるように準備にかかります。除雪の作品、大きな「雪だるま」も観客代わりに出来上がりました。Img_2592_editedImg_2590Img_2598_editedImg_2597_edited_2

担当の第一試合は、東大阪ノーサイドクラブVSマリモクラブ・・ゲーム前の打ち合わせで、本日のゲームコンセプトは「エンジョイゲーム」・・ノーサイドクラブのアタックでキックオフされました。選手の熱気で冷たい雪も溶け出すか・・(写真は、除雪準備&練習風景です。)

雪上のゲームも初体験、積雪で足場が不安定なのでバックス展開よりFWモールで押し込む作戦で、老練なFWを前面に出す東大阪ノーサイドがモールからのトライなどで前半リードしました。しかし後半はノーサイドクラブの好タックルで逃げ切りかと思われましたが、グランドの雪もかなり溶けて解消され、俊足バックスを走らせるマリモクラブが後半終了間際にゴール前クロスキック!・・追走するウイングがキャッチ、タックルを振り切ってインゴール右隅に劇的な逆転トライ!・・で締めくくるスリリングなゲームとなりました。

さてシニア選手には寒い季節ですが、風邪予防、体力増進、どんぐりラグビークラブの行事をお知らせします。 ぜひグランドにお越しください。

【どんぐりクラブ予定】                                                              ● 2月24日(日)(おとなのラグビースクール&ゲーム)                                                     13時00分~練習 14時00分~ゲーム VSかわちコットンズ                                                 グランド 八尾自衛隊ラグビー場 
●3月 2日(日)ゲーム                                                                          14時00分~ 対戦相手(東大阪ノーサイドクラブ年長チーム・予定)                                              グランド 舞洲球技場(天然芝)
●3月16日(日)ゲーム                                                                       15時00分~ 対戦相手(調整中)                                                                       グランド 舞洲球技場(天然芝)                                                            ●4月13日(日)関西ラグビーまつり(予定)                                                       グランド 花園ラグビー場

それではグランドでお会いしましょう!                                                                  どんぐりラグビークラブ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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ホームページができました!

Img_1373_3 おとなのラグビースクール、紹介のホームページができました。活動目的や内容など、案内しています。                                                             ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/school.html

次回行事予定  練習&マッチ                                                                      ■2月24日(日)                                                                             13時00分~ 練習 ストレッチ、ウォーミングアップ、基本など                                                                             14時00分~ ゲーム VS かわちコットンズ(40歳以上の選手構成)                                     グランド     八尾自衛隊ラグビー場(芝生・駐車場あり)

それではグランドでお会いしましょう!

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初練習 1月27日

Img_2386_edited1月27日(日)八尾自衛隊ラグビー場にて、今年はじめての練習会が開催されました。本日の参加者は、クラブメンバーのご紹介で、新しい会員二人(山本さん、西澤さん)を迎えて20数名でスタートしました。お天気がめまぐるしく変化し小雪も舞う中でしたが、今日は石井さんのリードでストレッチ、ウォーミングアップで身体を温めて、ハンドリング練習、そして最後のタッチフットボールでは汗が出るほど気持ちよく走りました。

Img_2375_edited最初にみんなでストレッチ、これは怪我の防止に大切です。手や足、心臓に遠い部位から順次動かしていきます。いまから「やるぞ~!」というサインを自分の身体に知らせます。このときに自分自身の本日の調子、稼動域など十分に確認します。

Img_2378_editedハンドリングは想像力もつきます。まず確実なホールキャッチ、そしてどんな展開になるか想像します。練習ではイメージ通りに、バシッと決まるのでとっても気持ちいいですね。でも実際のゲームでは?

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Img_2389_edited同年齢の紅白2チームに分かれてタッチフットボール、確実に両手でタッチされるとプレー中止、そこからまた展開するゲームです。時間が経過してそれぞれ選手の動きの特徴がわかってくると、マークしたり、狙ったり、チームの動きが機動的になってきます。

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クールダウン、明日に疲れを残さないためにもしっかりと・・自分で気になる部位は、各自で特に入念にやります。気持ちのいい瞬間です。

次回は、みなさんも一緒にボチボチといかがでしょうか・・

次回「おとなのラグビースクール」                                                                    ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/school.html                                              日時   2月24日(日)13時00分~15時30分                                                    グランド 八尾自衛隊ラグビー場

それではグランドでお会いしましょう!                                                            ホームページ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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2008初ゲーム

080120_15260003_edited  1月20日(日)2008年初試合、久しぶりに顔を見せていただいた方など、たくさんの参加者がありました。鶴見緑地球技場にて小雨がパラつく中で熱~くキックオフ!、15分ピリオドで進行しました。相手は奈良シニアクラブさん、どちらも譲らぬ展開で楽しみました。 

080120_15260001_edited080120_15260005_2080120_15260004_edited

次回27日は、13時00分~八尾自衛隊グランドです。

それでは来週、グランドでお会いしましょう!

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レフリー練習

01160001_3 1月16日夜、大阪協会レフリーの練習会に参加してきました。トップレフリー、トップを目指すレフリー有志が、大阪府下の高校グランドで毎週練習しています。・・各自でウォーミングアップ、走り込みなど、・・そして、情報交換、レフリング疑問点の解消などにも役立ちます。 高校ラグビー全国大会やトップリーグ、トップウエストなど、裏方を支えるレフリーの裏話もいろいろ、興味は尽きませんが、皆さんの苦労、なかなかたいへんです。 そう言えば、今年度レフリーの目標「闘うレフリー」だったでしょうか、自分自身がしっかりしないと、対戦チーム、関係者、観客の信頼が得られません。 お話の続きはグランドで・・!

それでは、グランドでお会いしましょう!                                                     どんぐりラグビークラブ⇒http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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20日初試合です。

Img_2227_edited_2 1月20日(日)、どんぐりクラブ2008年初試合です。対戦相手は「奈良シニアクラブ」さん、奈良県のシニアクラブ、選手は40歳以上の皆さんです。                                    ●奈良シニアクラブ/その前身は、「奈良YMCAクラブ」【写真は1997年秋の集合写真です。】スクールの指導員・コーチのチームで、どんぐりクラブとは1996年、淀川の河川敷グランドではじめての交流ゲームを行って、以来ずっと交流が続いています。 その後、奈良のスクールクラブなどいくつかが合流して、「奈良シニアクラブ」として統合継承されて新しいクラブとして発足しました。クラブは年月を経て盛衰がつきものですが、交流を続けていくのはたいへん意義のあることです。  ぜひ皆様もグランドでエンジョイゲームとシニアラガーの交流をお楽しみ下さい。

■1月20日(日) 初ゲームです!
集合       14時00分
キックオフ  15時00分
相手      奈良シニアクラブ (40~60歳代)
グランド    鶴見緑地球技場(全面天然芝生・ロッカー、駐車場完備)
大阪市鶴見区浜1-1-37 電話 06-6915-4712
電車⇒地下鉄長堀鶴見緑地線「鶴見緑地」下車 徒歩5分
(参加費 2000円)
お問い合わせ⇒ suzu-michi@nifty.com 
※年齢をあわせて、エンジョイラグビー楽しみます。
どんぐりラグビークラブ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/
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高校ラグビー全国大会

Img_2165_edited 新年 あけましておめでとうございます。

お正月はやっぱり「花園」・・今日は高校ラグビー全国大会準決勝応援に、花園ラグビー場まで出かけてきました。毎回、準々決勝あたりからとてもいいゲームが展開されます。今回の第一試合は、東福岡高校と桐蔭学園、立ち上がり桐蔭リードを、東福岡が冷静に逆転、どこからでも攻め続ける展開・・、第二試合は、前半は長崎のリードを後半に伏見が逆転、こちらも見ごたえがありました。

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テレビ放送では味わえないのが、スタンドの雰囲気、これはすごい熱気です。まずバックスタンドを埋め尽くす大応援団、統制のとれた声援、これはラグビー競技と共に年々たいへん進化していて、サポートする生徒や父兄、関係者の熱気が溢れています。メインスタンド前方から観戦していましたが、役員やチームスタッフ、報道関係などの緊張感も伝わり、ゲームが動くたびにワクワクできます。 皆様も7日決勝戦は、ぜひ花園ラグビー場に・・興奮を味わいにいかがでしょうか・・

◎1月5日高校全国大会準決勝結果
東福岡高校  ○29-10●桐蔭学園高校
伏見工業高校○17- 8●長崎北陽台高校

コチラで、動画観戦できます・・                                                       ⇒ http://www.mbs.jp/rugby/

この興奮、次回は皆さんと共にシニアラグビーで再現!したいものです。                            2008年も参加よろしくお願いします。さて、スケジュールは・・                                【2008年予定】
  日時    キックオフ   グランド          相手
1月20日(日)15時00分~鶴見緑地球技場   VS奈良シニアクラブ 
1月27日(日)13時00分~八尾自衛隊グランド (おとなのラグビースクール)
2月24日(日)13時00分~八尾自衛隊グランド (おとなのラグビースクール)
3月 2日(日)14時00分~舞洲球技場      対戦相手(調整中)
3月16日(日)15時00分~舞洲球技場      対戦相手(調整中)

※ゲーム参加・行事詳細などは、気軽にお問い合わせ下さい。

それでは、グランドでお会いしましょう!                                            どんぐりクラブ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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締めくくりは・・忘年会

Photo12月29日(土)どんぐりクラブ恒例の忘年会が、なんばパークス「火の音水の音」で、開催されました。最年長参加者の乾杯発声で宴会スタート、皆様から、それぞれの近況報告やラグビーの話題でワイワイと、あっという間の2時間でした。 今年のベストゲームのトライシーンなど、やはりいいプレーの話題は盛り上がります。そして新聞報道にもあるとおりのラグビーの凋落ぶりに危機感から、普及、活性化など、いろいろな分野に・・また、怪我の少ない「おとなのラグビースクール」への期待、来年の活動などと多岐に話題が広がりました。⇒http://www.asahi.com/sports/update/1226/OSK200712260006.html   

今年も締めくくりとして、忘年会が開催できました。皆様との一年を振り返り、また来年の活動について期待をいただけたことに感謝します。                                          来年も、よい年をお迎え下さい。

【2008年予定】

  日時            グランド        ゲーム
1月20日(日)15時00分~鶴見緑地球技場 VS奈良シニアクラブ 
1月27日(日)13時00分~八尾自衛隊グランド(おとなのラグビースクール)
2月24日(日)13時00分~八尾自衛隊グランド(おとなのラグビースクール)
3月 2日(日)14時00分~舞洲球技場    対戦相手(調整中)
3月16日(日)15時00分~舞洲球技場    対戦相手(調整中)
それでは来年、グランドでお会いしましょう!                              どんぐりクラブ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/
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入れ替え戦・・

Img_2064Img_2043_edited_212月になると、大学リーグも予定終了、各リーグ優勝チームと下位チームは、最後の戦いになる入れ替え戦に臨みます。どの試合も絶対に負けられないプレッシャーがかかりますので、緊迫したゲームになります。観戦するだけでもその緊張感が楽しめます。 そのゲーム少しご紹介します。 

Img_2045_editedImg_2051_editedImg_2056_edited                                             

●12月16日桃山学院大学グランドで、CリーグとDリーグのリーグ入れ替え戦二試合がありました。同じ日に八尾自衛隊グランであった「おとなのラグビースクール」練習・・途中で抜けて、母校桃山学院大学と和歌山大学のゲーム応援に行きました。・・これはシーズン最後の試合、リーグ入れ替え戦、負ければリーグ転落、・・キックオフから硬く緊張した桃山大選手に勢いのある相手和歌山が襲いかかります。前半の中盤過ぎまで、相手に押し込まれトライされてリードを許します。冷静にしのいで、前半終了間際になんとか1トライ反撃、結局相手リードで前半を折り返します。

Img_2062このまま逃げ切れば、相手の和歌山大学がリーグ昇格、関東から駆けつけた和歌山OBやたくさんの応援観衆の前に、勝利の期待が膨らみます。しかし追う桃山大は、このまま負けられません。ますます激しくなるゲーム展開に怪我人が続出・・グランドに肉弾のぶつかるドォォ~ン!と音が大きく響き、たびたびゲームは中断、また出血する選手も多く、手当で退場したり・・メディカルが介抱のためにグランドに入り手当します。バックスにボールを展開した桃山学院大がついに相手のディフェンスを突破して逆転トライでリードを奪います。が、その後和歌山大学の優勢なスクラム、セットプレーから再び相手にトライされてリードを奪われます。後半残り20分、相手ゴール前に攻め込む桃山大に再びチャンス!、しかし思わぬ反則で、桃山大FW選手がシンビン(10分間一時退場)に・・、ここで押し込まれた和歌山大は、再び息を吹き返し、桃山大を押し返します。人数が少ない桃山大は危機感で、かえって再び結束して反撃、残り時間が少なくなりグランド観衆から悲鳴か声援か・・そして、シンビン退場選手が戦列に復帰、そこからの冷静な桃山大が再び逆転 28対24とついにリード・・、時間はロスタイムに、今度は桃山大が自陣5メーターライン押し込まれ、ゴール前まで何度も攻め込まれ桃大の反則が続きます。ペナルティゴールの3点追加だけでは勝てない和歌山大学、肉弾戦で何度も何度も桃大タックルを粉砕して攻め込みます。が・・最後はミスから和歌山大反則、そしてペナルティのタッチキックでノーサイド、桃山大が入れ替え戦防衛、残留が決まりました。泣き崩れる和歌山大学選手の脇を歓喜の桃山大選手、明暗が分かれました。

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ゲームが終わる頃に、大学キャンパスはクリスマスイルミネーションが点燈され、ホッと華やかな雰囲気に・・帰り道に通ったチャペルはこんな感じ、・・ここでコンサートや結婚式もするそうです。

071216_19060001夜は打ち上げ、「祝勝会」がミナミ道頓堀の会場で開催、OB代表として気分よく祝辞のスピーチさせていただきました。

熱い戦いを観戦したり、応援するのも、シニアの楽しみです。  ・・皆様も「入れ替え戦の緊張感」を、ぜひ楽しまれてはいかがでしょうか・・                                                  入れ替え戦日程など⇒ http://www.rugby-kansai.or.jp/

それでは、グランドでお会いしましょう!

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16日、おとなのスクール

Img_2027_editedImg_2031_edited 12月16日(日)「おとなのラグビースクール」、約30名の参加者で開催しました。冬空の下、熱くストレッチ、ウォーミングアップのあと、コーチからの基本動作など説明があり、それぞれ確認しながら練習を楽しみました。 でも、なかなか身体に覚えこませるのはたいへんです。  忘れないようにしないと・・    

それでは、グラントでお会いしましょう!                                          どんぐりクラブ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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プルアップ

Suzukirun ●プルアップ  
今年は大学ラグビーもいろいろな事件がありました。ラグビーの普及発展を目指して、それぞれの関係者が努力を重ねても、部員が事件起こしては、これはスポーツ/ラグビーの根幹に大きな打撃になります。
とにかく競技人口拡大、規模拡大を目指しているラグビー界にも、底辺拡大よりも、プルアップ、中身の充実が問われる曲がり角を迎えたかもしれません。

母校の大学サッカー部はすでに110名を超える部員数の大所帯・・、先日、総監督の教授にお話を伺いました。やはりトップを目指す部員とただ日々を送る部員、それぞれの目標、一体感作り、モチベーション維持はたいへん難しいそうです。サッカーは人気スポーツとなって、競技人口はラグビーよりはるかに多く、スポンサーの獲得なども、活動資金も潤沢です。
恵まれた環境の中で、たくさんの部員・・しかし、大きい所帯は難しいことも多く、すでに底辺、規模を拡大するような目標はなくて、いまの時代は「プルアップ」いかにトップのレベルを上げるかということに、エネルギーを注いでいるそうです。
特定の選手のレベルを上げることで、チームのレベルをアップする・・やはり大きなチーム、たくさんの部員をかかえることは、いろいろ弊害も出てくるのかもしれませんね。
⇒ http://college-soccer.com/league/kansai/momoyama/index.html
どんぐりクラブも1996年スタート、たくさんのメンバーを迎えて拡大してきましたがシニアラグビーの世界にも、底辺拡大より「プルアップ」その品位、内容を維持向上させていくことが大切な時代になりました。 
これからもスポーツマンとしてのプライドを大切に、シニアラグビーを楽しむ前に、まず、グランドに来られたら「みんなに挨拶・みんなに感謝」をよろしくお願いします。
⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/senior.html
それでは、グラントでお会いしましょう! 
どんぐりクラブ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/
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紅葉のゲーム

Img_1769 11月25日は、今月最後の日曜日、素晴らしいお天気に恵まれ どんぐりクラブの本体ゲームは枚方市の陸上競技場グランドでありました。 参加の皆様方、たいへんお疲れ様でした。 

Suzuki2kameokaKamaokaall 私は、レフリー担当がありましたので、京都・亀岡総合運動公園まで出かけてきました。道中も紅葉が美しくて、亀岡盆地に入ると素晴らしい田園風景が楽しめました。                                               ゲームは、西京都クラブ、金惑クラブ(石川県)の対戦、赤・紺の50歳以上年長ゲームが15分×2ピリオド、そして白紺の若手40歳以上のゲーム20分×2ピリオド、エンジョイゲームを楽しみました。   第一試合年長組は選手として、第二試合若手のゲームはレフリー、フル出場で走らせていただきました。試合後は別会場に移動して懇親会、両チームの代表挨拶と乾杯、5年ぶりにトライをしたという金惑会長さんの挨拶など、私もスピーチさせていただき、皆さんと共に歓談をを楽しみました。芝生のグランドで年齢別のゲームと懇親会、シニアゲームのフルコースですね。  

金惑クラブ⇒ http://www.dd.iij4u.or.jp/~suga/top.html

●どんぐりクラブ12月、1月行事予定につきましては、「どんぐりメールニュース」にて、随時ご案内させていただきます。メルマガ配信のお申し込みは、どんぐりクラブホームページをご覧ください。

12月予定                                                       ■12月16日(日)大人のラグビースクール                                          集合    13時00分                                                           グランド  八尾自衛隊ラグビー場                                             【内容】                                                              ストレッチ、ウォーミングアップ、グリッド基礎練習、タッチフット、ゲームなど、                     初心者の方、大歓迎します。

それでは、グランドでお会いしましょう!                                                         どんぐりクラブ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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高校10人制大会

071123_10340002_2  11月23日は、阪南高校で開催された「阪南地区高校10人制ラグビー大会」にレフリーとして参加してきました。午前9時開会式に続いて、第一試合キックオフ、私は予選リーグ二試合と決勝のレフリーを担当して、楽しんできました。もう地域では22年続いている歴史ある大会で、やはり毎年6月に開催されるラグビー15人制に準じる大会として定着しています。

071123_10170002グランドには、ビデオカメラを手にしたたくさんの父兄も駆けつけ、応援していました。大会終了後は近くの駅前の料理店に移動して「反省会」、世話をされた先生方といろいろお話を聞かせていただきました。このなかに、どんぐりクラブで長年プレーした先生もいて、懐かしい近況報告も・・、主役の高校生たちも、世話をする先生方、スタッフ、父兄のみなさん、みんなが楽しんだ一日となりました。高校生は三年生が引退して、一年と二年で編成された新チーム、それだけに最初は動きも堅く、ゲーム運びも単調でしたが、試合が進むにつれて、グランドいっぱいにボールを動かし、当たり合い、激しいゲームが展開されていきます。自分たちのやりたいゲーム展開ができずに、敗戦したチームの中には泣き出す選手も・・、監督の先生の話では、最近の高校生はなかなか感情がコントロールできず、感激してすぐに泣く選手が多いそうです。私たちシニアのラガーには、すでに忘れ去った感情ですね。       さて25日は私たちのゲーム、今度は私たちが泣けるほど楽しめるか、・・皆様の参加よろしくお願いします。

それでは、グランドでお会いしましょう。                                                         どんぐりクラブ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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くるみ割り人形

Img_1740_2 11月18日フェスティバルホールで「くるみ割り人形」が上演されました。今年で大阪公演は4年目、これからも恒例行事として続けていくそうです。                                                                                                                                          

公演内容はポームページをご覧下さい。                               ⇒ http://www.matsuyama-ballet.com/index.html

Img_1739_edited_2クララ役で出演しているプリマバレリーナの 森下洋子さん、そして相手役の 清水哲太郎さん、ともに1948年生まれです。舞台では若々しい躍動感と表現力、全幕を通じて最後まで、とても年齢を感じさせません。来年も創造的な新しい公演など企画されていて、これからもずっと第一線の現役を続けていかれると思います。                   

シニアラグビーを楽しむ私たちも、何歳までプレーができるのか、ほんとうに可能性を感じます。これには日々の継続が大切ですね。 一生現役選手、そして健康維持のためにも、ぜひ時間を作ってグランドにお越し下さい。

【エンジョイゲーム開催】
●11月25日(日)
集合   13時00分~
ゲーム  どんぐりクラブ・ウイングスクラブ・SOSコーチャーズ、ほか、
       (ゲームアレンジは、当日発表します。)
グランド  枚方市立総合スポーツセンター/陸上競技場
       (全面芝生、駐車場完備の素晴らしい施設です。)
交通機関/京阪・枚方市駅よりバス利用です。
グランド案内 ⇒ http://www8.ocn.ne.jp/~taikyo21/akusesu-kinrinzu.htm
エントリー・お問い合わせ ⇒ suzu-michi@nifty.com

それでは、グランドでお会いしましょう!                                          どんぐりクラブ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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●11月25日(日)/エンジョイマッチ開催

Kyougizyou 11月ゲームが追加されました。ぜひご参加ください。                           久しぶりの枚方でのエンジョイゲームです。
                                                            
                                                           【エンジョイマッチ開催】
●11月25日(日)/エンジョイマッチ開催
集合   13時00分~
ゲーム  どんぐりクラブ・ウイングスクラブ・SOSコーチャーズ、ほか、
ゲームアレンジは、当日発表します。
グランド  枚方市立総合スポーツセンター/陸上競技場
http://www8.ocn.ne.jp/~taikyo21/akusesu-kinrinzu.htm                                                                                                              〒573-0004 枚方市中宮大池4-10-1
                                                                                 それでは、グランドでお会いしましょう!
どんぐりクラブ ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/
                                                                                                                     
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シュラッグ!

Img_1653_editedImg_1652_edited 11月11日(日)おとなのラグビースクール、肌寒く感じる気温の中、気持ちも熱く始まりました。参加者全員で まず、ストレッチとウォーミングアップを兼ねたグリッド練習からスタートです。各自で入念に・・リードは、若手のコーチが担当しました。

Img_1657_editedImg_1655_edited

パス、キャッチの基本から、ダウンボール、ピックアップ、そして2~4人で構成するユニットで、あたり、リップ、パスなど一連の動作までやります。次のプレーを予測、早く連続した動きにしていきます。

07_a_illust04 【シュラッグ】そのあと、初心者向けにもタックルの基本練習、もちろんタックルされたときのプレーも学びます。タックルでは、頚椎を守るため、首は両肩に埋め込むような基本姿勢をとります。これなら、両肩にしっかりと自分の首を固定できます。このスタイルが「シュラック」です。これで相手をしっかり見て、身体にヒットします。両手はしっかり相手の身体にバインドします。

その後、2チームに分かれてタッチフットボール、そしてゲームを楽しみました。

ではまた、次回もグランドでお会いしましょう!                                       どんぐりクラブ⇒ http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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スポーツマネジメント

Suzuki4 ●スポーツマネジメントとは・・、、                                                               私たちのスポーツクラブの運営で、技術面の指導、育成を図るのがコーチ、監督なら、そのチーム自体の運営面、つまり環境の整備から、チーム組織、資金管理など経営的な部分がスポーツマネジメントです。それを担うのがマネージャー、部長、事務局といったところでしょうか・・ いま、スポーツクラブ運営で、選手を強化するコーチングシステムとともに、スポーツマネジメントの研究、運営ノウハウ蓄積の重要性が注目されています。先進的大学では、すでに専攻する学部・学科も新設されています。                                            

●スポーツマネジメント普及育成の提案                                                           ラグビー協会より2007~2008今年度ルールブック、年鑑など一式が送られてきました。資料によりますと、関西協会加盟登録チーム数は、1440チーム(前年比▲43減)その内、大阪協会登録チームは、393チーム(同▲6減)です。10年前には関西協会登録数が2000チームを超えて、大阪も約500チームの登録がありました。(すごく減りましたね・・!)運営する人材、スタッフも減少しています。

年鑑が発行されるたびに、チーム数減少が明らかになります。(もちろん競技人口も・・) ラグビーの楽しさを伝え、強化する人材も必要ですが、ラグビーチームを運営する人材、また支援する環境整備も大切です。そこでスポーツマネジメント普及育成の提案をします。勝利至上主義に走るチームから、重大事故が発生したり、大量の部員をかかえてモラル維持ができず触法犯罪を起こしたり、ラグビーの人気に影を落とす事態も発生しています。                                                                             これからは、スポーツとしてのラグビー、まず安全に、そしてマナー、法令順守する姿勢を大切に、発展の基礎としてスポーツマネジメントを考える時代に入ったといえます。

私たちのチームにも、残念なことに過去には200名を超える会員が所属し活動する中で、社会に迷惑をかける一部の不良メンバーを処理したこともありました。私たちの活動は社会から認められるものでなくてはなりません。精神的な面も大切に「紳士のスポーツ」としてラグビーを発展させていきたいものです。                                           楽しければなんでもOK、というレベルではなくて、社会的に貢献する活動としても、皆様と共に取り組みます。私たちはそのノウハウを集成して、スポーツマネジメント、チーム運営、普及に生かしていきます。                                           まずは、グランドで「挨拶」マナーから・・ですね。よろしくお願いします。

【参考】                                                               □マナー   http://homepage1.nifty.com/suzuki52/senior.html                                           □立教宣言 http://www.rugby-japan.jp/future/club/2006/id2144.html                                   続きは次の機会に・・

それでは、グランドでお会いしましょう!                          http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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競技規則

Img_1413 昨日(11月8日)ラグビー協会から各チームに、競技規則(ルールブック)が送られてきました。レフリーには先月ですが、すでに配布されています。今季は大幅に遅れていましたが、これで行き渡ったものと思います。今回はIRBと日本ラグビー協会の別冊と二部編成になっています。

Img_1414Img_1412 20年ほど前のルールブックに比べると、いろいろな規則が追加され、補足も増えて複雑になりましたが、図解の解説も充実しています。ラグビーを楽しむ者としても、ルール変遷の把握は大切です。                              

「おとなのラグビースクール」グランドに来られたら、ぜひ日頃の疑問点など気軽に質問してください。自分がプレーするのも、ラグビー観戦するのも、ルールを知ることが、より深くラグビーを楽しむコツです。

●この競技規則は、日本協会に申し込めば購入可能です。                                          http://www.rugby-japan.jp/ticket/goods.html

それでは、グランドでお会いしましょう!                         http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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大学リーグは、・・

071104_13400001_edited 11月4日は、関西大学リーグ戦、母校の桃山学院大学と大阪市立大学のゲームに出かけてきました。大阪市立大学グランドではCリーグ三試合が行われました。下位の大学リーグと言えど、舞台裏でも熱い闘いが展開されています。私学は、大学全入時代を迎え、大学経営方針として、すでにスポーツ推薦などで学生の確保を行っています。2~3名程度は普通で、すでに10名以上、何名でも確保できるシステムを構築した大学もあります。卒業しやすい学部の整備をしたり、ほんとにいろんなコースが用意されています。国公立大学でも、大阪市立大学のように、ボランティアですが熱心なコーチを招請して指導を仰ぎ、私学では有給の専任コーチを置く大学も珍しくありません。これが実力差に反映されて、リーグ内での差が広がりだしています。 グランドサイドには、応援の大学関係者やOBが駆けつけていて、近況報告や、情報交換にも話が盛り上ります。                                                                           さて皆様のご子息で、高校や大学でラグビーをやろうと希望されている方、本気でやるのも、自分のペースで楽しむのも、いろいろな高校大学チームが用意されています。そんな情報を提供できるのも、私たちのシニアラグビーの世界です。練習やゲームを楽しみながら、ぜひ進学情報も一緒に持ち帰りください。

【次回は・・】おとなのラグビースクール開催                                                       ■11月11日(日)練習&マッチ 練習                                                         13時00分~15時00分                                                                   【内容】ストレッチ、ウォーミングアップ、基本動作、基礎練習、など                                         ※初心者、初参加大歓迎、みんなで気楽に汗を流しましょう。                                           グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)                                                 大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内 

それでは、グランドでお会いしましょう!                          http://homepage1.nifty.com/suzuki52/

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●スネーク!

10280001_21028000210月28日、おとなのラグビースクール、グランドとイベント会場の風景です。花園ラグビー場正門前の広場にもたくさんのテントが張られて、「市民まつり」いろいろなイベントが開催されていました。 さて、今回のグランドでの練習は、 なんと言っても「スネーク」・・・  ⇒それぞれの写真をクリックすれば拡大します。

Img_1418Img_1416  ●スネーク!  ワールドカップ2007は、南アフリカが優勝しました。彼らのアタックで、確実にゲインラインを突破したのが、このプレーです。モール、ラックのサイドアタックで、いままでは一人で突進していたのが、必ず後方に一人以上がサポートして突進します。ディフェンスはだいたい一人のパターンが多いので、必ずゲインしてポイントが前進します。

Img_1419 昨年、大阪体育大学がニュージーランド遠征を行い、4試合全勝で帰国しました。そして関西大学リーグは、同志社大学を破って優勝、大学選手権でも大健闘しました。その大体大もこの技術をNZで磨いてきています。まだシニアのレベルでは、どこも取り入れていないので、ぜひ私たちもチャレンジしてゲームで楽しみたいと思います。28日に試験的にゲームでプレーしましたが、効果は絶大!、誰も突進が止められませんでした。 

【写真資料/大阪体育大学ラグビー部ニュージーランド遠征レポートより、】

それでは、グランドでお会いしましょう!!

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東大阪多目的グランド

Img_1472 10月28日(日)おとなのラグビースクール&エンジョイマッチ開催しました。参加は、どんぐりクラブ、ウイングスクラブ、モーツァルトクラブ・・快晴の東大阪多目的グランドにて楽しみました。

⇒それぞれの写真をクリックすれば拡大します。

Img_1467 受付風景、みんなでボールの用意、プログラムの案内・・久しぶりのメンバーも集まります。                                                                                 

Img_1466_2 グランドは外来新種の芝生の養生が終わったばかりのフカフカ・・素晴らしいコンディションでしした。当日は東大阪市民祭りが開催され、花園ラグビー場ではたくさんの人で混雑「神戸製鋼 VS NEC」が同時刻にキックオフという盛り上がりでした。

Img_1475

Img_1477 みんなで入念にストレッチ、ウォーミングアップ、そしてハンドリング、グリッド練習で基本の確認をします。その後、FW BKにわかれての練習です。    練習キーワードは「スネーク」ワールドカップラグビーでもかなり浸透していて、徹底した南アフリカが優勝しました。その秘策を私たちも練習してみました。詳細は次回に・・

Img_1485Img_1487  タッチフットボールの後は、同じレベルにクラスをわけてのマッチ、時間までいっぱい楽しみました。

Img_1479Img_1474Img_1484

それでは次回、・・グランドでお会いしましょう!

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練習風景

Img_1373 練習風景をお伝えします。

Img_1359Img_1358Img_1364_2    グランドサイドには、テント設営、休憩ベンチも整備されています。

Img_1361Img_1385 道具関係の移動は、リヤカーが大活躍!      

    

Img_1369Img_1368Img_1366 

Img_1377

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Img_1389 

それでは、グランドでお会いしましょう!

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集合写真・・10月21日

1021 快晴の自衛隊八尾ラグビー場、集合写真です。                                      ⇒写真をクリックすれば拡大、ダウンロードもできます。 

ストレッチ、ウォーミングアップ、そしてグリッド練習、ゲームは4ピリオド、同じレベルと年齢層で編成して楽しみました。

■次回のご案内・・

【おとなのラグビースクール&エンジョイマッチ】
■日時  10月28日(日)
集合  12時30分
時間  13時00分~15時00分
会場  東大阪多目的グランド、(全面芝生)
⇒近鉄「東花園駅」下車、徒歩8分
駐車場はありますが、当日 東大阪市民まつり、トップリーグ同時開催
と重なり混雑・満車が予想されます。電車利用をお勧めします。
【プログラム】
ストレッチ、ウォーミングアップ、練習、
エンジョイマッチは、グランド半面を使用し、単独チームまたは、
参加者による混成で編成するチームで年齢別に10~12人制、
ゲームは、10分~15分ピリオドで進行する予定です。
チーム参加/ウイングスクラブほか・・
○参加お申込、お問い合わせは、・・

【11月予定】
■11月11日(日)練習
時間 13時00分~15時00分
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
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VS三菱電機OB 交流試合

64_edited 三菱電機OBクラブの宮園様より、10月7日(日)集合写真を提供していただきました。                                                         (写真をクリックすれば拡大、⇒ダウンロードできます。) 

うまくダウンロードできない方は、メールで写真を送りますのでお知らせください。   

⇒ suzu-michi@nifty.com    

                 

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北京でラグビー!

Photo10月7日(日)三菱電機総合グランドにて、三菱電機OBと対戦、60歳代含む年長15分×1ピリオド、白紺赤世代混成15分×2本、計3ピリオドで進行しました。写真はグランド風景・・、私たちの試合に先だち社会人のリーグ戦が行われていました。                                               北京在住で、たまたま帰国した奥田さんも初参加、若手も加えて元気に楽しむことができました。三菱OBは、いつもの組織的なFWモール攻撃などで突進、迎えるどんぐりクラブはFW健闘しターンオーバーからバックス若手の走力を生かして反撃など、グランドいっぱいを使う激しいゲームでした。                                                ●三菱電機さんは、毎週土曜日午後3時から、このグランドで練習しているそうです。私共の参加も歓迎してくださるそうです。近所の方など、練習参加希望の方はお知らせください。                                                                  申込・お問い合わせ⇒ suzu-michi@nifty.com

さて、奥田さんからは、中国ラグビー事情をお聞きしました。北京では日本人で10数名、北京在住の外国人が約80名のラグビークラブがあり、上海やアジア各国と交流、遠征なども楽しんでいるそうです。                                                   ●どんぐりクラブは1997年香港、98年タイ・バンコク、01、03台湾に遠征しています。そろそろ次回は北京か上海、シンガポールあたりに遠征企画してもいいかもしれませんね。皆様も気軽な海外遠征、いかがでしょうか・・

それでは、次回10月21日、グランドでお会いしましょう!

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10月ご案内

秋らしくなってきました。クラブ行事、ぜひご参加ください。
■10月7日(日) 
現地集合  14時30分
キツクオフ  15時30分
相手     三菱電機OBクラブ(概ね40才前後~60歳くらい) 
グランド   三菱電機総合グランド(阪急塚口から徒歩10分)
兵庫県伊丹市若菱町5-29 /TEL:072-772-1207 
※駐車場・シャワー完備です。
出欠確認・問い合わせ⇒ suzu-michi@nifty.com

■10月21日(日)練習&マッチ
練習 13時00分~14時00分おとなのラグビースクール練習会
【内容】ストレッチ、ウォーミングアップ、基本動作、基礎練習、など
※初心者、初参加大歓迎、みんなで気楽に汗を流しましょう。
試合 14時00分~(15分ピリオド) VS 八尾クラブ・アビエーターズ 
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内

■10月28日(日)おとなのラグビースクール練習会
時間    後日お知らせします。
グランド  東大阪多目的グランド
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RICE

グランドでの怪我は避けたいものです。                                                   ウォーミングアップ、ストレッチ、クールダウンをしっかりして、いつもいいコンディションでラグビーを楽しんでください。                                                でも、もし怪我したら・・最初の対応が回復の時間に大きく影響します。                                                     その手当のコツは?                                                      ⇒ http://www.nichiban.co.jp/medical/topics/syoti.html

日本ラグビー協会公認、メディカルサポーターの講習会でも、これらは必ず学習します。

軽いケガにはRICE
RICE(ライス)とは、次のことを意味します。
●Rest レスト=安静、ケガしたところを動かさないこと
●Ice アイス=冷却、氷で冷やすこと
●Compression コンプレッション=圧迫、包帯などで圧迫すること
●Elevation エレベーション=挙上、ケガしたところを心臓より高い位置に保つこと     
このRICEは、打った(打撲)、ひねった(ネンザ)など、スポーツでよく起こるケガの多くに対応できる方法です。RICEをすると、痛みや腫れがひどくなるのを防ぎ、治りも早くなります。 但し、これはあくまで「応急処置」であり、「治療」でありませんので、RICEのあとは必ず整形外科かスポーツ医を受診しましょう。

明日は、「大人のラグビースクール」練習会です。                                    ■日時    9月30日(日)10時00分~                                         ■グランド  八尾自衛隊ラグビー場

それでは、グランドでお会いしましょう!

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舞洲球技場

070923_16100001_edited070923_17190001_edited  9月23日は、大阪湾の舞洲球技場で どんぐりクラブ、ウイングスクラブ、雑草クラブの年長者が参加してラグビーを楽しみました。                                    対戦は、最高齢は70歳代の黄パンツから30歳前後まで、同年齢クラスのチーム編成し、ベテランと若手の絶妙のコンビネーション、ゲームは・・スピード、クロスプレーやターンオーバーなど多彩、いろいろなパターンで展開されました。 それぞれの選手がエンジョイゲームを意識してコントロールされた大人のゲーム・・、怪我人もなくホッとしました。 今回は突然のゲームアレンジでしたが、新規入会の見学の方など、思った以上に たくさんの参加がありました。     それでは次回ご案内・・

■9月30日(日)おとなのラグビースクール練習会                                   
時間    10時00分~13時00分                                             
グランド  八尾自衛隊ラグビー場                                             
内容    ストレッチ、ウォーミングアップ、タッチフットボールなど、                         
久しぶりにラグビーボールに触れる方、初心者の方は、ぜひお越しください。

■10月7日(日) 
現地集合  14時30分
キツクオフ  15時30分
相手     三菱電機OBクラブ(概ね40才前後~60歳くらい) 
グランド   三菱電機総合グランド(阪急塚口から徒歩10分)
兵庫県伊丹市若菱町5-29 /TEL:072-772-1207 
※駐車場・シャワー完備です。

それではグランドでお会いしましょう!

【 ● 】日本代表を応援しましょう!                                         ラグビーワールドカップ2007フランス大会                                         『日本代表 vs カナダ代表』                                                 9月25日(火)現地時間18時キックオフ
放送予定時間
●J SPORTS 24時30分~ J sports Plus(生放送)
●日本テレビ 24時56分~26時56分

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9月16日天然芝で遊ぶ

070916_13180001070916_13170001_edited  9月16日(日)亀岡総合運動公園競技場で西京都ラグビークラブと対戦してきました。天候は曇り、ちょっと蒸し暑い感じでしたが、まずまずのコンディション、みんなでウォーミングアップ、そして、どんぐりクラブのキックオフで試合開始です。

070916_13180004_edited070916_13180002_edited 芝生の養生が終わったばかりのフカフカのグランドで、これなら思い切り転んでも大丈夫ですね・・ゲームは15分を3ピリオド、最初は1トライずつイーブン、セカンドピリオドは西京都クラブのリード、最後のピリオドはどんぐりが追いつく、いつものエンジョイゲームになりました。

070916_15500003_edited 大阪からグランドまでの国道423号線には、収穫前の田園地帯が続きます。ラグビーと一緒に風景も楽しめます。大阪からちょうどいいドライブコース、ご家族も一緒に参加したメンバーもいます。

次回は、皆様もぜひ参加されてはいかがでしょうか・・

【次回案内】                                                        ■9月23日(日)                                                        集合     14時00分                                                            キックオフ  15時00分                                                        グランド   舞洲球技場(全面芝生)                                              試合     ウイングスクラブ、雑草クラブオーバー30、                                         ぜひ参加してください。参加連絡は⇒ suzu-michi@nifty.com   

                                                                    ■9月30日(日)おとなのラグビースクール練習会                                   時間    10時00分~13時00分                                              グランド  八尾自衛隊ラグビー場                                              内容    ストレッチ、ウォーミングアップ、タッチフットボールなど、                           久しぶりにラグビーボールに触れる方、初心者の方は、ぜひお越しください。

それでは、グランドでお会いしましょう!

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堪能しました!

Dscn3474_edited9月9日(日)最初の行事は、「おとなのラグビースクール」、入念なストレッチとウォーキングのタッチフットなどでウォーミングアップ、コレだけでも一汗かきました。                     【写真をクリックすれば、拡大できます。】

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070909_15490002_edited ・・そして、八尾自衛隊・アビエーターズ、和泉証券・SMBC、奈良シニアクラブ、どんぐりクラブ、の4チーム約80名が、総当りで対戦を楽しみました。午後になるとちょっと雲も広がり、風も出てきてまずまずのコンディション、15分ピリオドで、7ゲーム、ラグビー堪能しました。  参加の皆様、たいへんお疲れ様でした。                                                           【写真をクリックすれば拡大できます。】

070909_11310001_edited070909_11320003_edited 午前中は、ラグビースクールの子供たち120名が練習、たくさんのコーチ、父兄のサポートで元気に走りました。私も見学しましたが、あたり、アタックディフェンスなど、、かなり組織的な高度な練習、10月の大会目指して頑張っていました。タックル、モール、ラック、練習方法も進化しています。お話を聞きますと、このスクールの6年コーチには、大学ラグビートップチームのヘッドコーチされていた方が、専任で指導されているそうです。練習をビデオ撮影している父兄もいて、あとでプレーなどアドバイスするそうです。みんなの熱意!!この環境から将来の日本代表が誕生するのかも、・・                                                ラグビースクールの現状も、勝利を目指していくコンテストスクールと、遊びが中心のエンジョイスクールとに分かれていく方向かもしれません。皆様もぜひ最新ラグビーの指導など、ご覧になられてはいかがでしょうか・・元気がでますよ!

尚、自衛隊グランドには、どんぐりクラブから、テント一式、長椅子ガーデンチェア4脚など、常設整備で提供させていただきました。 皆様のご支援で、ますます快適なグランドになりそうです。

Dscn3474_2 【石谷さん提供/集合写真、ダウンロード出来ます。】

それでは、グランドでお会いしましょう!

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秋のクラブ行事案内です。

いよいよ秋のシーズンスタートです。皆様の体調はOKでしょうか・・                          それでは、ぜひグランドにお越しください。                                                            メールニュース最新号にてご案内していますが、その中からお知らせします。

■9月9日(日)練習&マッチ⇒シーズン開幕戦!
練習 13時00分~14時00分おとなのラグビースクール練習会
【内容】 まず暑さに慣れる、ストレッチ、ウォーミングアップ、基本動作、基礎練習、など
※初心者、初参加大歓迎、みんなで気楽に汗を流しましょう。
試合 14時00分~(15分×4本程度)                                           相手 VS 和泉証券・SMBCクラブ(初対戦)
※初対戦、年齢幅も広く楽しんでいただけます。                                                    ●グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内

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⇒9月9日(日)参加の方に、特製メッシュキャップ、プレゼントします!(熱中症ボウシ!・・ぜひ活用ください。)

(先着20名です。グランドには、早めにお越しください。)

                                                            ■9月16日(日) 
集合    12時00分
キックオフ 13時00分 
相手    西京都クラブ(40才前後~年長シニアクラブです。)
●グランド  亀岡総合運動公園競技場(全面芝生・駐車場有り)
場所⇒京都府亀岡市曽我部町穴太渕1-1 TEL0771-25-0372
大阪から(約50分)⇒阪神高速道路池田線出口⇒国道423経由⇒亀岡へ
※芝生は最高!初秋のゲーム楽しめます。                                         ※雨天はグランド状況により中止です。(確認してください。)
■9月30日(日)おとなのラグビースクール練習会
時間は後日案内します。
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
大阪府八尾市空港1-81 自衛隊八尾駐屯地内
■10月7日(日)  
集合     14時30分
キックオフ  15時30分
相手     三菱電機OBクラブ(概ね40才前後~60歳くらい) 
グランド   三菱電機総合グランド(阪急塚口から徒歩10分)
兵庫県伊丹市若菱町5-29 /TEL:072-772-1207 
※グランドは「土」、駐車場・シャワー完備です。
※元気な相手チーム、練習成果に期待?!・・ぜひご参加ください。
■10月28日(日) ⇒(新)おとなのラグビースクール練習会
グランド・時間は後日案内します。
このあとも随時予定、続きます!
N_mark_donguri

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再び菅平・・

Img_0885_edited 8月24日~27日まで、再び菅平高原に出かけてきました。                       25日、グリーンフィールドグランドで、地元ホテルのオーナーさん達で構成する「やどろくクラブ」30周年記念試合に出場、年齢的にはシニアクラブのカテゴリーです。このゲーム関東流で、試合は激しく展開しました。     その後、サニアパークに移動、台湾・無惑倶楽部VS鉄惑クラブの親善ゲームに出場、後半はレフリーを担当しました。

070825_20260003 夜は盛大な懇親パーティーが開催されました。シニアラグビー、もうひとつの楽しみは、懇親会でいろいろな人と出会い、飲み、食べ、語り合うことですね。それにしても200名近い参加者、たいへん賑やかでした。「不惑クラブ」は、世界最古の伝統あるシニアクラブです。

Img_0887_edited26日サニアパークにて 台湾・無惑倶楽部VS不惑クラブ レフリーを担当しました。無惑倶楽部は、昨年結成された台湾の名門チーム出身者の50歳以上のクラブチームです。元台湾代表、そして元日本代表など、華やかな選手が激突、前半リードされた不惑が、後半若手選手を投入して僅少差で最後に逆転する展開となりました。

Img_0894_edited同じ日、 昭和6年菅平高原に初めてラグビーの合宿をした法政大学、そして続いた早稲田、その後の発展の原点となるチームの対戦記念試合、観戦してきました。                                     早稲田大学VS法政大学、レフリーは桜岡さん、たくさんの観戦ファンが駆けつけて素晴らしいゲームになりました。別のグランドでは、関東学院大学VS慶応大学、好カードが続きます。菅平のラグビー、こちらも楽しみですね。

それでは次回行事9月9日(日)、グランドでお会いしましょう!

N_mark_donguri

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シニアのレフリング

070812_菅平レフリー研修で、最新のレフリング、ルールコンセプトの講習があります。今年はラグビーワールドカップ開催年にあたりますので、大きなルール改正はありませんが、公平に、円滑にゲームが進行できる技術、安全にゲームを楽しむためにコンテストレフリングの経験はとっても大切です。                                                                                               エンジョイラグビーには基本的なレフリングに加えて、世代やスキルの異なる選手を統括して安全にゲームを進行するセンスも求められます。実際のゲームでは、モチベーションを維持させて足が止まらず、最後までスリリングに展開、楽しめるように配慮しています。                                       参考⇒                                                                                   http://homepage1.nifty.com/suzuki52/senior.html

【どんぐりクラブ行事予定】

■8月26日(日)おとなのラグビースクール練習会
時間   13時00分~15時00分
グランド  八尾自衛隊ラグビー場(芝生グランド)
      大阪府八尾市空港1-81 
【内容】 まず暑さに慣れる、ストレッチ、ウォーミングアップ、基本動作、
     基礎練習、タッチフット紅白戦、など
※初心者、初参加大歓迎、みんなで気楽に汗を流しましょう。
■9月9日(日)練習&マッチ
練習 13時00分~14時00分
試合 14時00分~ (15分×4本程度)
対戦  VS 和泉証券・SMBCクラブ(初対戦)
グランド  八尾自衛隊ラグビー場
※練習だけの参加も大歓迎です。
※ゲームは初対戦の相手、年齢幅も広く楽しんでいただけます。

エンジョイラグビー、ぜひ皆様も体験されてはいかがでしょうか・・                                  それでは、グランドでお会いしましょう!

N_mark_donguri

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暦年令より体力年令

暦年令は、生まれた日を基準にした年令、みなさんが普通に使っている単純な数え方です。これは年令を重ねると、人によってかなり年令相応の見え方が変わってきます。実際よりも老け込んで見える人、またとても若々しく見える人、・・いつから、どこで、年を重ねるスピードが変わってきたのでしょうか。                                              スポーツは体力を維持して、若さを保つ機能があります。体力年令は、自分で意識すれば若返らせることができる年令です。 暮らしを楽しむためにも、若い体力を維持していきたいですね。                                                             夏、盆休みはそれぞれ多忙で、身体を動かす時間がないと思いますが、一段落すれば、またグランドで走ってみてはいかがでしょうか・・きっと若返りますよ!

●8 月26日(日)おとなのラグビースクール練習会です。                                   時間は13時~15時、八尾自衛隊グランドで開催します。                                気楽にストレッチ、ウォーミングアップ、基本練習します。                                      初心者の方、大歓迎です。ぜひご参加ください。

それでは、グランドでお会いしましょう!

N_mark_donguri

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おつかれさま

Dscn3345_edited_1 7月29日(日)八尾自衛隊グランドに、どんぐりクラブ東大阪ノーサイドクラブ八尾アビエーターズ、そしてレフリー・サポートに八尾ラグビースクールのコーチ有志の方など総勢40名ほどがグランドに集まり、練習とゲームを楽しみました。天候は晴れ、少し雲が広がりグランドには風が吹き抜けていていましたが、夏の日差しのなかにいると、普段エアコンの涼しい環境に慣れた人には、それだけでも暑さに慣れる練習になりそうです。                                                                07290001_edited07290002_edited 初心者向けの練習では、スクラムの組み方パスのコツなど、それぞれマンツーマンでのアドバイス、ウォーミングアップはすぐ発汗、水分の補給をしながらそれぞれのペースで行いました。ゲームは2チームに分かれてキックオフ、各ピリオド途中に、ウォーターブレイクをたっぷり入れながら進めました。                                               

07290003_edited_1 これでクラブの行事は、しばらく夏休みです。これからそれぞれ個人的に、菅平方面合宿や、ホームチームの行事に参加する方などさまざまの夏を過ごされるようです。

                                                                           ※集合写真を左クリックすれば拡大、また右クリックして「保存」を選べば、皆さんのパソコンにダウンロードできます。                                                                               ※太文字部分をクリックすれば、関連サイトが開きます。

それではまた、グランドでお会いしましょう!

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